Test del comensal tiquismiquis
Responda 18 situaciones sobre su propia forma de comer y obtenga, en unos 4 minutos, su posición en la escala de este test: qué tan tiquismiquis es con la comida.
La mesa sin fronteras. Apenas tiquismiquis con la comida, o ni eso.
Ante la comida, prácticamente nada le cierra la puerta de entrada. Acepta un plato desconocido con la misma facilidad que uno de toda la vida, y ni la textura, ni el olor, ni el color de lo que llega a la mesa le cambian gran cosa la forma de comerlo.
Su rotación de comidas es amplia y cambia sin esfuerzo, no necesita que un plato esté servido de una manera concreta, y acepta sin pensarlo una invitación donde otra persona elige el menú. Maneja lo amargo y lo picante más o menos igual que cualquiera alrededor de la mesa.
Nada en una comida le obliga a decidir de antemano qué va a comer o qué va a evitar: esa es la fuerza real de este extremo del test.
El precio es casi invisible, pero existe: con tan pocos puntos fijos de referencia, puede llegar a un plato sin haberlo pensado con demasiado cuidado, y una cocina que ha recortado camino en algo puede pasarle sin que lo note.
Esto no significa que le guste todo por igual — solo que ningún rechazo llega a formar un patrón lo bastante fuerte como para repetirse en seis tipos de situación distintos e independientes entre sí.
El explorador con reservas. Tiquismiquis con la comida solo en los bordes.
La comida no suele presentarle obstáculos: acompaña bien casi cualquier plan, cualquier plato, cualquier mesa. Pero tiene un par de puntos concretos, casi siempre agrupados en el mismo terreno, donde su respuesta cambia de golpe.
Puede ser una textura que no le pasa, un ingrediente que siempre aparta, o una forma muy concreta de servir algo que necesita pedir tal cual. Fuera de esos puntos, resuelve todo lo demás con soltura, incluso cuando el menú lo elige otra persona.
La ventaja es justamente esa: sus límites, siendo pocos y conocidos, no frenan un plan que ya está en marcha.
Vistos desde fuera, esos límites pueden parecer contradictorios — mucha apertura en general, y de pronto una negativa firme ante algo puntual — precisamente porque son específicos y no una regla general aplicada a todo.
Cuál es exactamente ese terreno concreto donde aparece su límite no lo dice este resultado: depende de cada quien, no de la banda en la que cae.
Un pie en cada lado. Tiquismiquis con la comida según el día y el plato.
Aquí no hay una inclinación clara hacia un lado ni hacia el otro: su respuesta depende de verdad del plato, la situación o el día. Resuelve un aspecto sin drama, y el de al lado, en cambio, le marca un límite real.
Puede aceptar sin pensarlo una cocina que nunca ha probado y, la misma semana, devolver un plato solo por cómo está servido. Ninguno de los dos lados domina lo suficiente como para definir el conjunto.
Esa falta de un patrón dominante tiene su propia ventaja: es difícil acertar mal al intentar adivinar qué va a pasar, precisamente porque no hay un único patrón del que partir.
La otra cara es que resumir su propia forma de comer en una sola frase le cuesta más que a alguien situado en cualquiera de los dos extremos.
Caer justo en esta banda, angosta a propósito, no es un resultado a medias ni una señal de que el test no ha sabido leerlo: es donde aterrizan, con toda intención, las respuestas genuinamente mixtas.
La lista corta. Genuinamente tiquismiquis con la comida.
En la mayoría de los seis frentes que mide este test le aparecen límites reales y bastante constantes: una lista de platos aceptados más corta de lo habitual, reacciones firmes ante la textura o la intensidad de un sabor, y el instinto de comprobar antes de comprometerse con algo desconocido.
Un plato nuevo pasa primero por sus preguntas o por la carta revisada de cerca; una salsa mezclada en vez de servida aparte puede bastarle para apartarla con el cuchillo. Nada de esto es ocasional: se repite con la constancia suficiente como para reconocer un patrón.
La fuerza de conocer tan bien sus propios límites es justamente esa: ve venir un desajuste en una comida compartida antes de que se convierta en un problema sobre la mesa.
El coste está en el otro plato: el abanico de opciones que le resultan cómodas en una sola comida es más pequeño que el de la mayoría de las personas alrededor, y sumarse a lo que ha elegido otro le exige un esfuerzo activo.
Selectivo en casi todos los frentes no es lo mismo que selectivo en todos: en este resultado sigue habiendo uno o dos terrenos donde la comida no le representa ningún problema.
El club exclusivo. Tan tiquismiquis con la comida como se puede ser.
Aquí la selectividad le aparece a la vez en prácticamente todos los frentes que mide este test: lo desconocido, la textura y el olor, el tamaño de su lista de platos cómodos, la forma en que se sirve un plato, las comidas sociales centradas en comida, y la intensidad de un sabor. Todo tira hacia el mismo lado.
Se lo piensa dos veces antes de aceptar una comida en casa de otra persona, un plato con la salsa ya mezclada puede bastarle para dejarlo de lado entero, y abandona lo picante o lo amargo bastante antes que el resto de la mesa.
La fuerza está en la fiabilidad: tiene muy pocas sorpresas en su relación con el propio plato, porque sabe casi con exactitud qué esperar de cada comida.
Eso mismo le pide bastante a quienes cocinan o eligen el restaurante, y un plato nuevo necesita cruzar una barrera alta antes de recibir de usted una oportunidad de verdad, la primera vez.
Este resultado sigue estando dentro de un espectro corriente de preferencias alimentarias — el extremo de ese espectro, no una marca de nada más allá de lo selectivo que es, en la mesa, quien lo obtiene.
Sus resultados no son casualidad
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Haga el test gratisPreguntas frecuentes
¿Qué tan tiquismiquis soy con la comida?
Este test da una respuesta directa a esa pregunta, no una etiqueta de sí o no: las 18 preguntas se agrupan en un resultado que marca justo dónde cae, dentro de su propia escala, sin comparar con ninguna cifra externa.
¿Qué porcentaje de tiquismiquis con la comida tengo?
El porcentaje que aparece al final marca la posición dentro de la escala propia de este test, del extremo más abierto al más selectivo; no es una comparación con el resto de la población ni un percentil calculado sobre otras personas.
¿Por qué soy tan tiquismiquis con la comida?
Ese porqué queda fuera de lo que este test puede responder: mide el grado de selectividad tal como se muestra hoy, no busca ni ofrece una causa detrás de ese patrón.
¿Es normal ser tiquismiquis con la comida de adulto?
Entra dentro de un rango habitual y muy extendido entre personas adultas; este test se limita a ubicar la respuesta dentro de ese rango, sin repartir puntos por estar más cerca de un extremo que del otro.
¿Qué alimentos suelen rechazar las personas tiquismiquis con la comida?
Este test no se construye sobre una lista de platos concretos, sino sobre situaciones, texturas y grados de familiaridad con la comida; por eso no ofrece —ni pretende ofrecer— un listado de alimentos típicamente rechazados.
Metodología
Este test se basa en la investigación general sobre preferencias alimentarias y comportamiento ante la comida en personas adultas. Las preguntas y las bandas de resultado están escritas de forma independiente para este test, sin copiar ningún cuestionario existente.
Mide el grado cotidiano de selectividad alimentaria en seis frentes de comportamiento distintos: la reacción ante alimentos desconocidos, la respuesta sensorial —textura, olor, aspecto— ante comida ya conocida, la variedad de la rotación habitual de platos, la rigidez con la presentación y la preparación, la evitación de situaciones sociales centradas en la comida, y la sensibilidad a sabores intensos como lo amargo o lo picante.
Como todo cuestionario de autoinforme, retrata cómo suele reaccionar una persona, no un registro exhaustivo de todo lo que ha comido: es una fotografía de tendencias, no un diario de comidas.
El planteamiento se apoya también en la literatura general sobre comportamiento alimentario adulto y en descripciones enciclopédicas del tema, con un enfoque ligero, pensado para la reflexión personal.
Fuentes
- Pliner, P., & Hobden, K. (1992). Development of a scale to measure the trait of food neophobia in humans. Appetite, 19(2), 105–120. doi:10.1016/0195-6663(92)90014-W
- Ellis, J. M., Galloway, A. T., Webb, R. M., & Martz, D. M. (2017). Measuring adult picky eating: The development of a multidimensional self-report instrument. Psychological Assessment, 29(8), 955–966. doi:10.1037/pas0000387
- Bartoshuk, L. M., Duffy, V. B., & Miller, I. J. (1994). PTC/PROP tasting: Anatomy, psychophysics, and sex effects. Physiology & Behavior, 56(6), 1165–1171. doi:10.1016/0031-9384(94)90361-1