Измена мужа или почему мужчины изменяют?

Измена мужа — тяжелый удар для любой женщины. Но что если такому поступку есть оправдание или хотя бы логическое объяснение? Психологи часто называют адюльтер проблемой обоих партнеров. Однако может ли преданная женщина быть виноватой в неверности своего супруга? 9 причин измен, которые встречаются наиболее часто в браке, — далее в разделах статьи.

1. Рутина и скука.

Длительные отношения заметно приедаются, если над ними не работать. Однако мужчины, которые ощущают скуку в браке, не спешат улучшать ситуацию. Как правило, по одной из двух причин:

• им некогда, на них возложено (женами или ими самими же) слишком много обязанностей, у них мало времени для решения семейных сложностей;
• они в упор не считают себя виноватыми в сложившейся ситуации и, естественно, не пытаются внести свой вклад в развитие семьи.

Если ли же супруг осознает, что в личной жизни настал полный штиль, и при этом старается все исправить, чаще всего у него это получается. Если нет, то такая категория людей обычно просто обрывает отношения и только после этого ищет другие.

Что вообще подразумевается под рутиной в мужском понимании?

• Однообразный секс и что еще хуже — «по расписанию».
• Застревание в цикле «работа-дом-работа».
• Систематически повторяющееся поведение жены (например, постоянно «пилит» или нейтрально реагирует практически на все).
• Излишне строгий график домашних дел («в понедельник и четверг мы кушаем рыбу, в среду — только овощи, в субботу — уборка, каждое второе воскресенье едем к маме»).
• Относительно частое подавление личных интересов и порывов ради банальных (и не критичных) обязанностей.

Чтобы не упустить своего мужчину из-за такой причины, важно присматриваться к его настроению, не игнорировать его желания, стараться вносить разнообразие. Не обязательно менять все кардинально. Достаточно позволить себе импровизировать. Можно спонтанно сходить в любое кафе, вместо скучной готовки и уборки. Попросить бабушек посидеть с детьми и провести романтический день, посвященный только друг другу. Отправиться в поход, парк развлечений или любое незнакомое место. Вместе поменять стиль одежды.

Пройти тест: Изменяет ли мне муж?

2. Риск и опасность.

Некоторые мужья очень любят чувствовать себя «агентами под прикрытием». Им нравится риск и все, что с ним связано. Они зависимы от адреналина, который вырабатывается от понимания, что их могут поймать на горячем. Как правило, их не особо интересуют даже сами любовницы. Весь фокус — на острых ощущениях.

Есть категория людей, которые нуждается в постоянном азарте, но при этом даже не задумывается об измене. Почему так?

Более успешные мужчины с адекватной самооценкой изменяют реже, так как они умеют находить риск в других сферах своей жизни. Они:

• занимаются экстремальными видами спорта;
• выбирают профессии, требующие активности, скорости выполнения;
• не боятся пробовать хобби, которые позволяют чувствовать драйв, опасность, эмоциональное возбуждение.

У других мужей возникает желание искать свою дозу адреналина в изменах из-за неудовлетворенности жизнью или психологической травмы. Изменить такого человека своими силами и желанием практически невозможно. Для этого нужна помощь специалиста и личное желание супруга работать над ситуацией.

3. Сексуальная неудовлетворенность.

Одна из самых банальных, но, увы, распространенных причин. На первых этапах отношений секс просто потрясающий. Есть новизна, есть интрига, есть стремление пробовать новое в постели. И самое главное — есть желание нравиться и страх показаться «бревном». Вот почему некоторые женщины после пары месяцев отношений из «ненасытных кошечек» вдруг превращаются в «пациентов неврологии» с вечными головными болями.

С годами разнообразия не прибавляется, чего не сказать о рутинно-бытовых делах. Как же можно сделать интимную жизнь более яркой?

• Купить специальные игрушки, сексуальное белье, смазки, феромоны.
• Узнать больше о ролевых играх, их видах и правилах.
• Попробовать новый вид интима или «отточить мастерство» (в интернете полно материала по улучшению техники оральных ласк, например).
• Практиковать спонтанность. Нельзя привязывать секс к конкретному времени или месту. Если он планируется, как очередная работа по дому вроде мытья посуды, — это провал.
• Никаких 10-минуток во время рекламных пауз! Лучше научиться полностью настраиваться на процесс и не отвлекаться на кипящую кастрюлю на плите, орущего кота или испортившуюся прическу.
• Откровенно делиться своими сексуальными фантазиями друг с другом.

Еще одна загвоздка — разный уровень раскрепощенности и страх рассказать о необычных желаниях. Если для мужа секс в общественном месте норма, а жена перед процессом на клетку с попугаем накидывает ткань, это проблема. Здесь опять-таки поможет хороший специалист — сексолог или психотерапевт.

Пройти тест Фрейда

4. Месть и бунт.

Чрезмерный контроль со стороны партнерши тоже может подтолкнуть к адюльтеру. Если супруга все время копается в телефоне, переписках, обвиняет в неверности из-за 10-минутного опоздания после работы, муж сорвется. Причем в таких ситуациях мужская логика предельно проста: «Если она уже выносит мне мозг из-за измен, то пусть хотя бы делает это небезосновательно».

То же самое происходит в семьях, где жена постоянно критикует, унижает супруга или самовыражается за счет него. Моральный прессинг — малоприятная штука, которая заканчивается импульсивными решениями. После измен такого вида мужчины могут испытывать чувство вины. Однако чем больше благоверная продолжает гнобить, тем меньше сожаления и раскаяния остается у ее избранника.

5. Специфическое мировоззрение.

Некоторые мужчины свято уверены, что быть полигамными самцами — это у них в крови. А против зова природы идти никак нельзя, ведь это все равно что пытаться жить без еды и воды.

Люди такого типа игнорируют века эволюции и социального развития для себя, но не готовы принимать такую же позицию по отношению к другим. В их мышлении есть огромный парадокс.

Человек с подобным мировоззрением крайне инфантилен и не готов к семейной жизни. Чтобы избежать неудачного брака, важно изначально касаться темы об изменах и обсуждать отношение к ним.

Пройти тест на совместимость

6. Уязвленное эго.

Современные девушки все больше стараются отказываться от ролей домохозяек в пользу карьерного и личностного роста. Сейчас женский заработок приравнивается к мужскому. А особо амбициозные нередко получают больше, чем их мужья. Тяжело найти мужчину, который будет искренне рад тому, что доход его жены превышает его собственный.

Рядом с успешной женщиной супруг может острее чувствовать свои неудачи. Даже при условии, что жена уважает своего избранника и никогда не ставит ему в упрек более низкий доход, мужское самолюбие все равно остается уязвленным. И тут есть две поправки:

1. не обязательно речь идет только о материальном аспекте. Девушка может быть более популярной, искусной в каком-то занятии. Либо ее просто намного чаще хвалят (умница, красавица, хозяйка);
2. причиной такого отношения служит заниженная самооценка (часто вместе с инфантильностью) или глубокая психологическая травма.

Происходит перелом в сознании. Мужчина находит женщину, которая достигла меньшего, чем он сам. С ней он чувствует себя более успешным, сильным, влиятельным. В некотором смысле он даже самовыражается за счет нее. Рядом с женой же он теряет силу духа, уверенность.

С такими людьми лучше либо совсем не сходиться, либо учиться напоминать им об их же успехах, показывать, что они — главные в отношениях. Причем делать это придется постоянно.

7. Несерьезные отношения.

Здесь все просто: изменяет, потому что не уважает жену. Он ее не любит, ценить тоже не спешит. Оформил брак же только потому, что:

• родственники постоянно наседали и требовали жениться;
• «все друзья уже с семьями, а я — без»;
• девушка случайно забеременела и пришлось;
• был слишком молодым, поспешил;
• когда-то любил, но сейчас чувства прошли.

Как правило, такие союзы очень быстро заканчиваются разводами, причем чаще по инициативе жены.

8. Невроз и подозрительность.

Мужчины-ревнивцы видят измену практически везде. Они настолько боятся, что их избранницы найдут кого-то на стороне, что становятся настоящими неврастениками. Постоянное напряжение находит выход в неверности самих мужей. Более того, они бывают крайне агрессивными.

Логика такова: «Либо она мне уже изменила, и я ей отомщу; либо она скоро изменит, и уж лучше я первым это сделаю». Причина опять же в неуверенности или травме.

Пройти тест на ревность

9. Перемены в жене.

В карикатурах жен изображают с бигуди, в домашних халатах, со страшными масками на лице и в принципе в запущенном виде. И хотя такие рисунки — это всего лишь сатирически преувеличенные пародии, многие женщины (но не все) действительно слишком сильно расслабляются в браке.

«Люби не за внешность, а за мой внутренний мир» — слабая отмазка. Эти жены редко стараются развиваться, а их «внутренний мир» приравнивается к размеру простейшего мини-аквариума. В итоге такие особы прекращают:

• следить за внешним видом и тщательно соблюдать гигиену. Речь идет не о макияже и укладке, а о банальном уходе — аккуратные ногти, чистые волосы, свежее дыхание;
• развиваться в карьере («Зачем? Я же замужем, муж обеспечит»);
• учиться новому, пробовать разные занятия, находить новые интересы («Мне некогда, у меня муж и дети»);
• стараться радовать (именно радовать, а не служить) супруга («Он первый должен, а потом уже я»).

Конечно, подобная трансформация не происходит за месяц. Однако выбираться из столь запущенного образа еще дольше и сложнее.

Чтобы измена мужа никогда не оказалась реальностью, придется научиться слушать своего мужчину и стараться вместе с ним работать над отношениями. Развивать свой брак — вовсе не значит беспрекословно угождать супругу и потакать его прихотям. Однако мужья ценят избранниц, которые умеют идти на компромиссы и спокойно, но эффективно решать конфликты.

Пройти тест на сексуальность