Тест на четыре тенденции

Тест состоит из 24 вопросов: в каждом выберите ответ, который ближе всего к тому, как вы обычно поступаете. В конце вы увидите, как вы обычно откликаетесь на чужие просьбы и правила и держите ли слово, данное только себе — это займёт около 5 минут. Это самостоятельный тест, собранный на основе открытых психологических исследований, а не готовый опросник из какой-либо книги.

Сосед просит помочь донести диван в новую квартиру. Сосед просит помочь донести диван до соседнего подъезда — вы соглашаетесь, но сначала уточняете, нельзя ли перенести на завтра, и в итоге всё равно идёте в тот же вечер. Диван нужно поднять на третий этаж без лифта — вы отвечаете «да» через пару секунд и сразу отмечаете время в календаре, чтобы точно не пропустить. Едва сосед договаривает про диван, вы уже прикидываете, во сколько освободитесь, и в назначенный час стоите у его двери без единого напоминания откуда-либо. Сосед не успевает договорить фразу про диван, а вы уже беретесь за куртку — вечером диван стоит на новом месте, и мысли о том, что можно было забыть, даже не было.

Подруга просит забрать её посылку с почты по дороге. Посылку подруги вы соглашаетесь забрать по дороге сразу же и справляетесь в тот же день, хотя под вечер она всё же уточняет, не забыли ли вы. Кивнуть в ответ на просьбу забрать посылку — дело одной секунды, а вот сама посылка лежит в сумке до выходных, пока подруга не спрашивает вечером в среду, получилось ли. Забрать посылку с почты для подруги — вы соглашаетесь без колебаний, но идёте туда только после того, как она дважды за неделю осторожно интересуется, как продвигается дело. «Конечно, заберу», — говорите вы подруге про посылку и правда собираетесь, но в итоге всё решает её звонок с почты за час до закрытия: без него посылка так и осталась бы лежать в списке дел.

Двоюродный брат просит одолжить палатку для похода. Прежде чем одолжить брату палатку на выходные, вы уточняете, надолго ли она нужна, а получив ответ, сразу же чистите её от прошлогодней пыли, не дожидаясь его звонка с напоминанием. Зачем брату такая большая палатка — этот вопрос вы задаёте первым делом, а услышав объяснение, сами приносите её к нему в багажник в оговоренный день. Куда именно едет брат и на сколько человек — узнать это для вас важнее, чем сразу сказать «да», а потом сами, без напоминаний, докладываете в сумку недостающие колышки. Маршрут, погода, число ночёвок — вопрос за вопросом вы уточняете у брата, прежде чем одолжить палатку, а согласившись, сами проверяете каждый шов и застёжку, хотя он об этом даже не просил.

Тётя просит присмотреть за котом на выходных. Присмотреть за котом тёти на выходные — вы уточняете, кто ещё в курсе на случай чего, соглашаетесь и заходите покормить его оба раза сами, без звонков от тёти. Расписание кормлений кота вы выясняете заранее, а приходите покормить его на день позже, когда тётя пишет спросить, как там кот. Почему нельзя оставить кота соседке — вопрос, который вы задаёте тёте в первую очередь, а заходите покормить его только после того, как она присылает два напоминания подряд. Почему именно вас тётя просит присмотреть за котом — вы допытываетесь до объяснения, а приходите кормить его только тем же вечером, что и второе напоминание, и то потому что тётя присылает адрес по третьему разу.

Организатор турнира по настольным играм просит сдать состав команды до пятницы. Организатор турнира просит прислать состав команды до пятницы — вы соглашаетесь сразу, но собираете список по кусочкам весь четверг, хотя в итоге отправляете вовремя без единого чужого напоминания. Список команды к пятнице — вы обещаете его в тот же вечер и уже во вторник присылаете готовый список, не дожидаясь среды. Срок в пятницу для состава команды вы принимаете как есть и распределяете дни сами: во вторник обзваниваете игроков, в среду список готов, в четверг он уже отправлен. Организатор ещё не договаривает про пятницу, а вы уже открываете чат с командой — список из пяти имён уходит ему в тот же вечер, на два дня раньше срока, о котором никто вас не просил.

Администратор дома культуры просит сдать афишу к среде. Афишу к среде вы киваете сделать без единого возражения и заканчиваете макет во вторник вечером, хотя администратор всё же пишет утром спросить, как продвигается. Сделать афишу к среде — задача, с которой вы соглашаетесь сходу, но садитесь за макет только после того, как во вторник приходит сообщение с вопросом, готово ли. Макет афиши к среде — вы соглашаетесь охотно, но реально открываете файл лишь после второго напоминания, в среду утром. «Без проблем, сделаю», — говорите вы про афишу к среде, а макет появляется только в среду днём, когда администратор уже звонит узнать, стоит ли переносить печать.

Организатор ярмарки просит оплатить место к четвергу. За что именно берётся такая сумма за место на ярмарке — вы уточняете это прежде всего, а разобравшись, переводите деньги в тот же день, не дожидаясь напоминаний. Входит ли в стоимость места электричество — этот вопрос вы задаёте раньше, чем платить, а после ответа сами присылаете чек за два дня до срока. План ярмарки с расположением мест — вот что вы хотите увидеть, прежде чем перевести деньги, а получив его, оплачиваете сами, без единого звонка от организатора. Список участников и условия отмены — вы требуете их первым делом, и только после этого, уже сами, без каких-либо просьб, закрываете оплату в среду вечером.

Соорганизатор поездки просит прислать паспортные данные к вторнику. Кому именно передаются паспортные данные для поездки — вы уточняете это первым делом и присылаете скан сами в понедельник, хотя соорганизатор всё же уточняет ближе к сроку, дошло ли сообщение. Зачем нужен именно скан, а не номер паспорта — вы выясняете это прежде всего и отправляете его только после того, как соорганизатор пишет во второй раз. Где будут храниться паспортные данные — вопрос, который вы задаёте, и тянете с ответом, пока не приходит третье сообщение с пометкой «срочно». Зачем это нужно именно сейчас — вы требуете объяснений про паспортные данные и в итоге отправляете скан только во вторник поздно вечером, когда соорганизатор уже звонит вместо того, чтобы писать.

Вы решаете начать бегать по утрам. Бег по утрам — ваша собственная затея, и когда сосед по лестничной клетке советует маршрут вдоль реки, вы легко соглашаетесь попробовать, а пробежки и без того случаются почти каждое утро. Будильник на пробежку вы заводите себе сами, никого не прося проверять, встали ли вы, а совет знакомого про интервалы просто берёте на вооружение без долгих раздумий. Родственник советует поменять кроссовки — вы с радостью выслушиваете, но расписание пробежек с самого начала держите только у себя в голове, без чьих-либо напоминаний. Через месяц после того, как вы решили бегать по утрам, пробежки идут сами собой каждый день — любая подсказка знакомых по маршруту или темпу принимается на ходу, а будильник ни разу не понадобился.

Вы решаете учить испанский язык по приложению. Совет подруги про грамматику вы берёте сразу и без споров, а урок открываете почти каждый день — правда, иногда только после того, как та же подруга пишет спросить, как продвигается. Другое приложение вам советует знакомый — вы легко соглашаетесь попробовать, но регулярные занятия начинаются только после того, как договариваетесь с ним сверяться по средам. Любые советы по методике испанского вы принимаете с готовностью, но без напарника, который спросит «как там уроки», приложение открывается всё реже. Занятия испанским по-настоящему продолжаются только благодаря общему чату, где каждый день кто-то отмечается, — без этой переклички приложение так и осталось бы забытым в телефоне, хотя любой совет со стороны вы принимаете охотно.

Вы решаете вести дневник трат. Знакомый советует таблицу в телефоне для трат — вы сомневаетесь, нужна ли вам чужая система, но, разобравшись сами, заполняете свою каждый вечер без напоминаний. Готовый шаблон дневника трат, который вам предлагают, вы отклоняете и собираете свой, а потом заполняете его сами, день за днём, никому не отчитываясь. Приложение для трат, которое советует родственник, вам не подходит — обычный блокнот заполняется каждый вечер по собственной инициативе, без чьей-либо подсказки. Свою систему учёта трат вы придумываете с нуля, отмахиваясь от всех советов, как её вести, и ведёте её месяцами подряд, ни разу не подумав спросить кого-то, правильно ли вы делаете.

Вы решаете разобрать старые фотографии в шкафу. Способ сортировки фотографий по годам вам кто-то предлагает — вы придумываете свой, но за коробки садитесь только после того, как родственник спрашивает, как продвигается разбор. Сканировать всё подряд вам советуют, но вы отказываетесь — а дело сдвигается с места лишь после того, как кто-то из семьи предлагает разбирать коробки вместе по вечерам. Приложение для альбомов, которое вам предлагают, не годится — коробки с фотографиями так и стоят нетронутыми, пока родственник не назначает конкретный день, когда придёт помочь. Любой совет, как правильно разбирать старые фотографии, вы отвергаете сразу, но сами коробки открываются только тогда, когда кто-то из родных берёт день в своём календаре и приходит разбирать их вместе с вами.

Врач советует пить больше воды в течение дня. Врач советует пить больше воды — вы соглашаетесь без возражений и первую неделю держите бутылку на столе, чтобы не забыть, а дальше пьёте достаточно уже без этой подсказки себе. Врач советует больше пить воды в течение дня — вы киваете сразу и через пару дней уже сами тянетесь за стаканом между делами, никому не отчитываясь. Врач советует пить больше воды — вы принимаете совет как есть и встраиваете его в день сами: стакан утром, стакан после обеда, без будильников и напоминаний от кого-либо. Врач ещё договаривает фразу про воду, а вы уже мысленно перестраиваете день — и уже через неделю пьёте её ровно столько, сколько нужно, каждый день, без единой попытки себя заставить.

Врач прописывает растяжку для спины каждое утро. Растяжку для спины по утрам вы соглашаетесь делать сразу и не пропускаете почти всю неделю, хотя на выходных выполняете упражнения только после того, как домашние спрашивают, делали ли вы их сегодня. Делать растяжку каждое утро — вы киваете без возражений, но по-настоящему беретесь за неё только после того, как договариваетесь с родственником напоминать вам об этом. Растяжка для спины держится в вашем расписании только пока кто-то из близких спрашивает по утрам, сделали ли вы её, хотя саму идею вы приняли охотно. «Конечно, буду», — отвечаете вы врачу про растяжку, но упражнения на самом деле выполняются только в те дни, когда родственник в буквальном смысле зовёт вас на коврик.

Врач советует сократить количество кофе. Насколько именно нужно сократить кофе — вы уточняете это у врача, и, получив ответ, сами меняете утреннюю чашку на меньшую, без напоминаний от кого-либо. Чем обосновано ограничение кофе — этот вопрос вы задаёте первым, а разобравшись, сами ограничиваете себя одной чашкой в день, не отчитываясь никому. Что именно в анализах показало необходимость сократить кофе — вы хотите узнать это прежде всего, а затем сами, без всякого контроля, переходите на одну чашку по утрам. Механизм, по которому кофе влияет на организм, — вы просите объяснить его подробно, прежде чем что-то менять, а разобравшись, сами, безо всякой посторонней помощи, месяцами держите новую норму, ни разу не сорвавшись.

Врач советует делать дыхательные упражнения перед сном. Зачем именно такая техника дыхания, а не другая — вы спрашиваете об этом врача и делаете упражнения почти каждый вечер, хотя иногда всё же напоминаете себе включить приложение с таймером. Насколько обязательны дыхательные упражнения перед сном — вы уточняете это сначала, а делаете их только в те вечера, когда партнёр по дому напоминает выключить свет и подышать. Есть ли исследования на этот счёт — вопрос, с которого вы начинаете разговор про дыхательные упражнения, а в итоге делаете их только тогда, когда кто-то из домашних сам включает приложение и зовёт вас. Чем эта техника лучше обычного отдыха — вы требуете объяснить, прежде чем пробовать дышать перед сном по-особому, и в итоге упражнения случаются только в те редкие вечера, когда домашние буквально садятся рядом и делают их вместе с вами.

В гостях у родственников принято разуваться сразу у порога. У родственников принято разуваться сразу у порога — вы следуете правилу без возражений и весь вечер помните о тапочках сами, ни разу не переспросив, где их взять. У родственников просят разуваться у входа — вы снимаете обувь, не задавая вопросов, и держитесь этого правила весь визит, даже когда идёте на балкон и обратно. У родственников принято разуваться у двери — вы соблюдаете это с первой минуты и продолжаете весь день, включая повторный приход с прогулки, никому не давая повода напомнить. У родственников просят разуваться у порога — вы делаете это машинально, ещё договаривая приветствие, и держитесь правила весь визит от начала до конца, ни разу не забыв о нём даже после долгого застолья.

У друзей принято мыть за собой чашку сразу после чая. Заходя в гости к друзьям, вы моете за собой чашку сразу после чая, хотя иногда хозяйка всё же подсказывает, что раковина рядом. Помыть чашку сразу после чая — вы не спорите с этим правилом, но моете её обычно только после того, как хозяин мимоходом напоминает, где губка. Правило про чашку у друзей вы принимаете охотно, но она едет в раковину только тогда, когда друзья сами со смехом намекают на неё в конце вечера. «Да, это разумно», — думаете вы про правило с чашкой у друзей, но реально моете её, только когда хозяин уже сам собирает со стола и вручает её вам в руки.

У бабушки не принято сидеть за столом в верхней одежде. Хотя куртка тёплая и снимать её не хочется, за бабушкиным столом вы садитесь без неё, едва переступив порог, и уточняете, обязательно ли это именно сейчас. Откуда взялось правило не сидеть за столом в куртке — вы спрашиваете об этом бабушку, а разобравшись, сами следуете ему весь визит, даже когда забегаете погреться с мороза. Дома у бабушки натоплено — это объяснение вы хотите услышать, прежде чем снять куртку за столом, а после него держитесь правила сами весь день. Зачем это нужно именно здесь — вы уточняете про куртку за бабушкиным столом, а услышав объяснение про сквозняк из прихожей, сами следуете этому правилу от прихода до ухода, ни разу не сбившись.

У соседей по даче не курят на веранде. Веранда у соседей по даче — не место для сигареты; вы спрашиваете, нельзя ли хотя бы у края, и в итоге курите во дворе почти всегда сами, хотя иногда хозяин всё же кивает в сторону калитки. Откуда взялось правило не курить на веранде — вы уточняете это у соседей, а следуете ему только тогда, когда хозяин сам с улыбкой указывает на дверь. Распространяется ли запрет курить на веранде на весь участок — вы допытываетесь об этом и выходите за калитку только после того, как хозяйка напоминает об этом во второй раз за вечер. Чем именно мешает сигарета на веранде — вы требуете объяснить, и в итоге курите там же, где все остальные, только когда хозяин лично провожает вас за калитку.

Вы обещаете себе ложиться до полуночи по будням. Ложиться до полуночи по будням — решение, которое вы приняли сами, и если кто-то из домашних вечером спрашивает, не пора ли спать, вы только рады такому вопросу, хотя привычка держится почти каждый вечер и без этого. Партнёр как-то предлагает выключать свет пораньше — вы легко соглашаетесь, но и без этого сами гасите свет вовремя весь месяц. Отложить телефон в другую комнату перед сном — чью-то подсказку вы принимаете с готовностью, но время отбоя держите и сами по себе, неделя за неделей. Будильник для отхода ко сну вам советуют завести — вы охотно берёте эту идею на вооружение, а время отбоя держите сами, месяцами, даже когда никто рядом об этом не думает.

Вы обещаете себе откладывать небольшую сумму каждую неделю. Отдельный счёт для накоплений предлагает завести кто-то из семьи — вы соглашаетесь с радостью, и переводы уходят почти каждую неделю, хотя иногда именно вопрос родственника «отложили в этот раз?» подталкивает вспомнить. Автоматический перевод советует настроить знакомый — вы легко берёте эту идею, но реально настраиваете его только после того, как тот же знакомый интересуется, как продвигается затея. Копилку на видном месте предлагает завести партнёр — вы с готовностью принимаете идею, но деньги туда попадают в основном тогда, когда он же напоминает о ней вечером в пятницу. Любой совет, который может помочь откладывать деньги, вы принимаете охотно, но перевод происходит по-настоящему только тогда, когда родственник сам открывает приложение и присылает вам напоминание с готовой суммой.

Вы обещаете себе не проверять телефон сразу после пробуждения. Оставить телефон в другой комнате на ночь — способ, который вы придумываете сами, и держитесь его почти каждое утро без чужих подсказок. Специальное приложение-блокировщик вам советуют, но вы отклоняете идею, придумываете свой способ — будильник на кухне — и следуете ему сами день за днём. Техника с таймером, которую вам предлагают, не подходит — вместо неё вы сами вырабатываете привычку сначала вставать и одеваться, и держитесь её месяцами. Все советы, как именно организовать утро без телефона, вы отклоняете, находите свой способ и держитесь его самостоятельно так долго, что уже не помните, когда в последний раз нарушали обещание.

Вы обещаете себе звонить старому другу раз в неделю. Напоминание в телефоне для звонка другу вы заводить не хотите, и звонок обычно случается только тогда, когда сам друг первым пишет спросить, как дела. Специальное напоминание себе вы не ставите, но звонок случается регулярно, только если друг сам предлагает созвониться в конкретный день. Общее расписание звонков, которое предлагает завести друг, вам не подходит — обещание держится только в те недели, когда он сам пишет первым. Любые напоминания со стороны вы отвергаете сразу, но по-настоящему звонок происходит только тогда, когда друг сам назначает день и время и присылает об этом сообщение.

Женщина за столом одновременно делает записи в блокноте и поливает комнатное растение.

Ровный ход: чужую просьбу вы принимаете без лишних вопросов; себе слово вы держите сами, ни от кого не дожидаясь напоминания.

Чужую просьбу вы принимаете легко, а обещание, данное только себе, держите так же твёрдо — без чьего-либо контроля.

Просьба соседа, чужой срок, правило в гостях — вы соглашаетесь быстро, почти не раздумывая. А личный план, который никто не проверяет, держите сами, месяц за месяцем, без напоминаний себе.

Сила здесь двойная: на вас можно положиться в том, о чём просят другие, и вы доводите до конца то, что важно только вам, без всякой внешней опоры.

Цена в том, что чужая просьба редко получает встречный вопрос, даже когда стоило бы уточнить, точно ли это нужно именно вам, а привычка справляться в одиночку означает, что никто не заметит, если план начнёт требовать слишком много.

Это позиция на двух непрерывных житейских шкалах, а не один из четырёх разложенных по полочкам характеров — ни одна из них не лучше другой. Ближе всего к вашей — те, кто так же легко соглашается с чужими просьбами, но держится увереннее с опорой со стороны, и те, кто так же ровно тянет личные обещания в одиночку, но сначала хочет объяснение, прежде чем согласиться с чужим. Такой близкий второй результат — тоже реальная часть картины.

Мужчина и женщина заносят картонные коробки в дом, а на столе рядом лежит блокнот со списком дел.

Попутный ветер: чужую просьбу вы принимаете без лишних вопросов; себе слово вы держите крепче, если есть на что опереться.

Чужую просьбу вы тоже принимаете легко, но личное обещание держится крепче, когда рядом есть чей-то вопрос «как продвигается».

Соседская просьба, чужой срок, правило в гостях — здесь вы соглашаетесь без долгих уговоров. А план, который касается только вас, — новый язык, утренняя растяжка, отложенные деньги, — двигается бодрее, если кто-то время от времени об этом спрашивает.

Сила в том, что на вас можно рассчитывать всегда, когда просьба исходит от другого: тут вы не подводите. Нужда в чьём-то напоминании ради своего плана — не слабость и не желание понравиться, а то, что помогает обещанию держаться, когда никто не смотрит.

Цена в том, что личный план без внешнего вопроса рискует незаметно сойти на нет — и это редко выглядит проблемой, ведь всё, что видно другим, по-прежнему делается исправно.

Это позиция на двух непрерывных житейских шкалах, а не один из четырёх готовых типов личности, и ни одна из них не считается лучше. Ближе всего к вашей — те, кто так же легко соглашается с чужими просьбами, но держит обещания сам, без чьей-то помощи, и те, кому тоже нужна опора со стороны, но кто сначала хочет объяснение, прежде чем согласиться с чужой просьбой. Такой близкий второй результат — тоже часть картины.

Женщина с увеличительным стеклом в виде вопросительного знака рассматривает пустой деревянный указатель в огороде.

Свой компас: чужую просьбу вы сначала уточняете, зачем она; себе слово вы держите сами, ни от кого не дожидаясь напоминания.

Прежде чем согласиться с чужой просьбой, вам важно понять, зачем это нужно, а обещание себе вы держите ровно и в одиночку, без чьего-либо контроля.

Просьба соседа, чужой срок, правило в чужом доме — вы сначала задаёте вопрос, а уже потом соглашаетесь. Личный план, о котором никто не знает, движется сам собой, месяц за месяцем, без напоминаний.

Желание понять причину — обычная потребность в самостоятельности, а не упрямство и не желание всем перечить. Сила здесь в том, что вы редко соглашаетесь бездумно и сами доводите до конца всё, что решили для себя.

Цена в том, что вопрос «зачем» иногда звучит некстати — когда просьба была разумной и время поджимало. Со стороны это легко принять на свой счёт, хотя дело чаще не в человеке, а в том, что решение приняли за вас.

Это позиция на двух непрерывных житейских шкалах, а не один из четырёх фиксированных типов, и ни одна из них не лучше другой. Рядом с вашей — те, кто так же ровно держит обещания в одиночку, но легко соглашается с чужими просьбами, и те, кому тоже нужна причина, прежде чем согласиться, но чьи личные планы держатся крепче с опорой со стороны. Такой близкий второй результат — тоже реальный сигнал.

Мужчина бежит, а женщина идёт рядом по тропе, ведущей в разные стороны от деревянного указателя.

Второй якорь: чужую просьбу вы сначала уточняете, зачем она; себе слово вы держите крепче, если есть на что опереться.

Прежде чем согласиться с чужой просьбой, вам важно понять, зачем это нужно, а личное обещание держится крепче, когда есть на что опереться со стороны.

Соседская просьба, чужой срок, правило в гостях — вы сначала уточняете причину. А план, который касается только вас, — новый язык, звонок старому другу, — по-настоящему движется, только когда рядом есть чьё-то напоминание.

И то и другое — не изъяны характера. Желание понять причину — обычная потребность в самостоятельности, а не упрямство. Нужда в чьей-то поддержке ради личного плана — не слабость и не желание понравиться, а то, что помогает обещанию не рассыпаться.

Сила в том, что и чужое требование, и собственное решение проходят одну проверку: остаётся то, что действительно важно для вас. Цена — план без причины и без поддержки может застопориться совсем: это скорее отказ от навязанной структуры, а не равнодушие к цели.

Это положение на двух непрерывных житейских шкалах, а не один из четырёх заранее заданных характеров, и ни один не лучше остальных. Рядом с вашей — те, кому тоже нужна опора со стороны, но кто соглашается с просьбами легко, и те, кому тоже нужна причина, но чьи обещания держатся и без посторонней помощи. Такой близкий результат — тоже часть картины.

Ваши результаты не случайны

Легендарный тест на 16 типов личности по Юнгу обрел вторую жизнь: новая методика CoreTypes, совсем другой уровень точности. Это, возможно, самые полезные 10 минут, которые вы уделите себе: после этого у вас будет ключ к собственным решениям, отношениям и результатам — навсегда.

Пройти бесплатный тест

Часто задаваемые вопросы

Что если результат кажется смесью двух типов?

Это нормально. Обе шкалы теста непрерывные, поэтому большинство людей оказываются ближе к одной стороне, чем ровно посередине, но редко — точно в углу. Если сразу два сочетания откликаются, это не ошибка подсчёта, а честное отражение того, что склонности редко бывают крайними.

Этот тест — из той самой популярной книги про типы?

Нет. Это самостоятельный тест, собранный на основе отдельных, открытых психологических исследований о реакции на чужие ожидания и о том, как держится обещание, данное себе. Названия результатов и сама методика здесь не повторяют формулировки какого-либо чужого опросника.

Как правильно понимать свой результат?

Тест соотносит ваши ответы с двумя отдельными повседневными склонностями — насколько легко вы принимаете чужое требование и держится ли личное обещание само по себе или с поддержкой со стороны — и подбирает то из четырёх сочетаний, которое ближе всего к общей картине ответов. Именно поэтому точный результат складывается только после прохождения всех вопросов, а не части из них.

Почему с одними людьми проще договориться, чем с другими?

Часто дело именно в этих двух склонностях. Тому, кому нужна причина, прежде чем согласиться, сложнее найти общий язык с тем, кто ждёт быстрого и лёгкого согласия — и это никак не связано с тем, как каждый из них держит слово, данное самому себе.

Методология

Тест основан на подходе, изучающем два независимых свойства: насколько легко человек принимает ожидание, установленное кем-то другим, и держится ли обещание, данное только себе, само по себе или благодаря внешней поддержке. Оба свойства измеряются как непрерывные шкалы, а не как чёткое деление на два лагеря, поэтому четыре сочетания в результате — это практичное упрощение для итога, а не четыре отдельных типа личности; ни одно из них не считается более удачным.

Ответы отражают то, как вы сами обычно описываете своё поведение в разных бытовых ситуациях, а не оценку со стороны. Методика опирается на открытые психологические исследования и не связана с какой-либо конкретной коммерческой книгой или её собственным опросником — совпадений в названиях сочетаний с популярными типологиями здесь нет.

Первая часть теста — про сопротивление навязанным требованиям: желание получить причину, прежде чем согласиться с чужим правилом или просьбой, — обычная и распространённая реакция. Вторая часть — про разницу между тем, когда личная цель держится сама по себе, и тем, когда ей нужна внешняя опора для мотивации, и оба варианта одинаково нормальны.

Источники

Hong, S.-M., & Faedda, S. (1996). Refinement of the Hong Psychological Reactance Scale. Educational and Psychological Measurement, 56(1), 173–182. doi:10.1177/0013164496056001014
Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2000). Self-determination theory and the facilitation of intrinsic motivation, social development, and well-being. American Psychologist, 55(1), 68–78. doi:10.1037/0003-066X.55.1.68
Hogan, R., & Cheek, J. M. (1983). Identity, authenticity, and maturity. In T. R. Sarbin & K. E. Scheibe (Eds.), Studies in Social Identity (pp. 339–357). New York: Praeger.
Costa, P. T., & McCrae, R. R. (1992). Four ways five factors are basic. Personality and Individual Differences, 13(6), 653–665. doi:10.1016/0191-8869(92)90236-I

Автор: Лекс Таррел, психодиагност Рецензент: Игорь Лядский, PhD