Работай меньше, зарабатывай больше: 3 секрета баланса от коуча

Жанна Чеховская
наставник, коуч, создатель онлайн-школы для экспертов «Целостная»

Я много раз наблюдала, как люди, которые работают в крупных компаниях или успешных стартапах, и получают высокий оклад, чувствуют себя разбитыми. Когда ты проводишь в офисе 8 или более часов, твоя жизнь зачастую ограничивается работой и домом, а времени на хобби, заботу о себе, развлечения и встречи с друзьями катастрофически не хватает.

В попытках увеличить свой доход, многие засиживаются в офисе допоздна или берут подработку. Но есть множество других способов выйти на новый финансовый уровень. Проблема в том, что большинство людей думает в привычных рамках и даже не допускает мысли, что может быть по-другому.

Сейчас мир сильно изменился и те знания, которые были недоступны ещё несколько лет назад, начали нам открываться. Теперь не обязательно 5 лет учиться в университете.  Новую профессию можно освоить за несколько месяцев, а любую дополнительную информацию без труда найти в интернете или обратиться к специалисту, который ответит на интересующие вопросы.

3 фактора, которые позволят зарабатывать больше

Управляйте своим состоянием

В интернете мы видим много информации о том, как управлять своими мыслями, но по сути, мысли не так важны, как состояние. А состояние зависит от образа жизни, нашего окружения и умения наслаждаться тем, что имеем.

Например, друг сходил в ресторан и остался крайне недоволен едой и обслуживанием, чем решил поделиться с вами. Вы выслушали его негатив и тоже настроились на негативную волну. На наш отрицательный фон – когда мы загружены, рассержены или нам страшно, не приходят качественные идеи, и мы не можем реализоваться на максимум.

Люди – это сила

Важно не только с кем мы общаемся, но и то как мы себя чувствуем после встречи с людьми. Если после ужина в компании знакомых у нас апатия, усталость, то стоит пересмотреть свой круг общения. Такое окружение не изменится, а вместе с ним, будет тяжело измениться и вам. Когда мы общаемся с крутыми людьми и чувствуем, что сильно не соответствуем им, мы также будем испытывать негативные эмоции. Во главе будет мысль – я не дотягиваю. Поэтому нужно постепенно окружать себя новыми людьми, которые выше вас, но при этом нет очень большого разрыва. Поэтому так популярны стали бизнес-клубы и клубы по интересам. Это один из наиболее подходящих способов найти единомышленников, которые будут с вами на одном уровне, и вас будут объединять общие цели и интересы.

Реализуйте своё дело и хобби

Если вы работаете в найме, и вам не нравится ваша должность и обязанности, или нравится, но нет роста, стоит пересмотреть свою деятельность и подумать, как начать получать удовольствие от работы и бо́льшие деньги.

Есть много инструментов, которые помогают выйти на новый уровень дохода, недостаточно просто знать их, важно уметь выбирать подходящие для конкретной ситуации и правильно ими пользоваться.

Ко мне часто обращаются клиенты, которые получили новую профессию, но боятся перейти в неё, и те, кто упёрся в «стеклянный потолок», и не могут уже несколько лет увеличить свой доход. И с каждым мы находим ключик, который решает конкретную задачу.

Например, моя клиентка Юлия – специалист в сфере инвестиций и финансов, пришла ко мне с запросом, как совместить работу в найме, развитие собственного проекта и отдых. Планов и задач было много, а времени на всё не хватало и приходилось от многого из запланированного отказываться.

Мы разобрали её точку А – основные преграды на пути к целям, стратегии, которые не работают, привычки и убеждения, которые не дают расти.

По итогу разработали план работ – всегда проще идти к цели, если у тебя есть чёткий путь, и ты не движешься хаотично. Ввели практику аскез, добровольный отказ от привычных вещей дисциплинирует и освобождает пространство для нового. Стали фиксировать даже маленькие победы, раньше Юлия не замечала, как много она делает и достигает, а это демотивирует. Поэтому рекомендую фиксировать даже самые, на первый взгляд, незначительные достижения.

Через месяц нашей работы доход Юлии увеличился на 228%, и она научилась расставлять жизненные и рабочие приоритеты, и отказываться от ненужных действий и процессов.

Можно подобрать подходящий инструмент самостоятельно, но на это уйдёт много времени и сил. А можно обратиться к специалисту – к коучу или психологу, либо найти группу поддержки и идти к желаемым результатам вместе, это может быть комьюнити по интересам или мастермайнд-группа.

Если у вас есть мечта, цель и желание, то всё можно реализовать. Главное настроиться на нужную волну и окружить себя людьми, которые способствуют вашему росту.

Комментарии 0
Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Блоги
Почему долго искать свое призвание удел неудачников?
Задумывались ли Вы о том, почему вдруг стало так модно искать свое призвание. И действительно, раньше этот вопрос волновал людей намного меньше.
Блоги
5 главных страхов начинающего предпринимателя и как с ними бороться
У начинающих предпринимателей много страхов. Алёна Фьюжен собрала 5 основных из них и делится секретами как с ними справиться
Блоги
Путешествие с детьми в радость: 5 лайфхаков, которые сделают вашу поездку проще и приятнее
Рождение детей – не повод откладывать путешествия. Как быть, если вы решились отправиться в поездку всей семьей? Как не дать детям заскучать? Как продумать рацион?
Блоги
Кто чаще всего страдает от синдрома жертвы и что с этим делать
Сложно представить человека, который хочет оказаться в позиции жертвы. Что такое синдром жертвы, кто от него страдает и что с ним делать? Рассказывает нумеролог Ольга Перцева
Блоги
Коучинг — эффективный способ достичь желаемых изменений в жизни
Мы часто слышим слово коучинг, но не всегда понимаем что оно значит, ведь зачастую в него вкладывают совершенно разный смысл. Давайте разбираться.
Блоги
Как избавиться от неработающих убеждений?
Что такое внутренние убеждения, почему часть из них является неработающими убеждениями. Как избавиться от неработающих внутренних убеждений научат коучи и психологи.
Блоги
Почему супруги скрывают друг от друга покупку квартиры? Рассказал опытный риэлтор
Отношения между людьми бывают разными. У обоих полов причины могут быть как обоснованными, так и нет. Так почему же супруги скрывают друг от друга покупку квартиры?
Блоги
Лайф коучинг — мощный способ сделать прорыв в своей жизни
Что такое лайф коучинг, какие мифы ходят о нем, нужен ли он и какие результаты обещает life коуч. Так нужен ли всем лайф коуч или нет?
Блоги
Диагностика мотивации и потребностей в коллективе
Есть различные методики диагностики мотивации. Они основаны на изучении различных потребностей как индивидуальных, так и совокупных потребностей коллектива
Блоги
Кайрос-менеджмент в масштабах фирмы
Предлагаю рассмотреть пользу, которую может принести Кайрос-менеджмент (управление удобным случаем), помимо конкретного человека, целому коллективу
Блоги
Кайрос-менеджмент на бытовом уровне
данной публикации мы поговорим о том, как Кайрос-менеджмент может пригодиться в повседневной жизни. Ведь профессиональная деятельность – лишь часть нашей реальности
Блоги
6 советов, как распоряжаться деньгами в условиях нестабильности