Исполнение желаний с помощью 4 методик

Инна Трофимова
писатель, психолог, гештальт-терапевт

Каждому человеку под силу исполнение желаний. Генератором этой волшебной силы является мозг. Именно он решает, сможет ли человек приблизиться к своей мечте или не сдвинется с места. Если он давно о чем-то мечтает, но в реальной жизни этого не получает, срочно нужна перезагрузка.

Основной секрет техники исполнения желаний заключается в том, чтобы мозг поверил в то, что возможно все. Самое приятное, что не придется работать в одиночку, у каждого есть сильные покровители и помощники. Осталось с ними договориться. Вот здесь-то и понадобится включить мозг.

У некоторых людей есть потрясающая привычка, перед выходом из дома утром они проговаривают про себя: «Если я по дороге на работу увижу 3 беременных женщины, 4 белых собаки, 2 мужчины в шляпах, то день будет удачным». Таким образом мозг получает сигнал – срочно искать указанные объекты. Бессознательно человек будет находить в толпе именно тех, о ком подумал. Ведь кому же не хочется поймать удачу?!

Для кого-то такой способ передачи сообщений мозгу покажется простым, другим нужна особая техника для концентрации. Пожалуйста, пользуйтесь.

1. Воображариум.

Мозг устроен таким образом, что лучше воспринимает зрительные образы. Потому, чтобы ускорить исполнение желания, ему нужно наглядно показать, чего именно хочется. Сделать это поможет карта желаний. Нужно взять ватман и в его центр поместить свое фото. Далее необходимо подумать о том, чего хочется, можно найти в интернете картинки, отражающие мечту.

Это необязательно должно быть что-то буквальное, главное, чтобы мозг ассоциировал рисунок с мечтой. К примеру, воодушевленный человек, поднимающийся по лестнице, может означать успехи в карьере, а пальмы и океан – долгожданный отпуск на островах.

Следует вырезать картинки и приклеить их на ватман вокруг своей фотографии. Карта желаний должна быть в месте, недоступном для посторонних глаз, но так, чтобы по утрам и вечерам можно было смотреть на свое творение. Полдела сделано! Хотя бы один раз в день нужно смотреть на карту желаний и повторять: «Мои желания сбываются, потому что я этого достоин(а)».

В этот момент предпочтительно представлять, что уже сбылось все, что изображено на карте. Причем нужно стараться мысленно и эмоционально прожить моменты «сбывания». Прочувствовать эйфорию от поцелуя, триумф от новой должности, радость от полета на воздушном шаре.

Пройти тест на полушария мозга

2. Разговор с собой.

Одним из помощников в исполнении желаний является подсознание. Оно отвечает за безусловность поступков. На бессознательном уровне прописаны комплексы, страхи, обиды, мешающие двигаться к своей цели, останавливающие на пути к успеху. Они крадут энергию, которую следовало бы потратить на исполнение желаний. Для начала стоит навести порядок!

Задача №1 – заложить в подсознание программу, которая поменяет мышление, уберет все «не могу», «не везет», «не сбудется». Добиться этого можно путем повторения аффирмаций. Это краткие словесные формулы, многократное повторение которых закрепляет в подсознании нужные образы и установки.

Вот несколько примеров аффирмаций на исполнение желаний силой мысли:

  • Я открыт для любви.
  • Удача на моей стороне.
  • Я владелица белого BMW.
  • Я получаю удовольствие от своей работы.
  • Я зарабатываю достаточно денег для покрытия своих нужд и осуществления желаний.
  • Я излучаю обаяние и привлекаю мужчин.

Формулировки составлены в настоящем времени, будто желание уже сбывается в данный момент.

3. Глубокое погружение.

Один из лучших способов загадывать желание – делать это в процессе медитации. Есть несколько простых методик, которые помогут даже новичку погрузиться в мир релакса. Что для этого понадобится?

  • Необходимо устроиться поудобнее, лечь на пол либо сесть так, чтобы спина была прямой.
  • Медитировать нужно в одиночестве, выключить мобильный телефон, позаботиться о том, чтобы не отвлекали звуки входящих сообщений.
  • Можно скачать в интернете расслабляющую музыку, например, со звуками природы.
  • Чтобы войти в медиативное состояние, потребуется полностью расслабиться, отпустить все мысли. Пусть вас не беспокоит ссора с начальником или немытая посуда.
  • Нужно ощутить легкость и начать представлять образы, в которых желание уже сбылось. Стоит медленно прожить каждое мгновение, сосредоточиться на ощущениях, прочувствовать деньги в руках, ветер в волосах, когда вы стоите на борту круизного лайнера, руки любимого человека на плечах.
  • Далее нужно медленно отпустить образ, сделать несколько глубоких вдохов и выдохов перед тем как вернуться в реальность.

Существует и более сложная медативная техника. Она называется вход в альфа-состояние. Человек пребывает в нем ежедневно перед сном и во время пробуждения. Войти в «зону альфа» искусственно можно следующим образом:

  • Устроиться удобно, закрыть глаза и поднять зрачки на 20-50 градусов. Чтобы сосредоточиться, можно считать от двадцати до одного.
  • Теперь нужно представить картинку того, что хотите получить, она может быть статичной, но обязательно четкой и подробной. В альфа-состоянии значение имеет именно визуальный образ. Если с первого раза не получилось увидеть свое желание, можно потренироваться на чем-то простом, к примеру, рисовать в воображении дерево.
  • Чтобы вернуться к реальности, достаточно посчитать от одного до двадцати, медленно опустить зрачки и открыть глаза.

Более подробно эта техника описана в работах Хозе Сильва. У человека, который верит в силу мысли, исполнение желаний происходит быстрее.

4. Ускоритель исполнения желаний.

Три союзника в исполнении желаний – мозг, подсознание, Вселенная. Чтобы они работали в связке, нужно тренироваться мечтать. Для этого необходимо написать на листе бумаги минимум 50 желаний. Половина из них должны быть простыми, легко исполняемыми в течение 1-4 недель. Можно пожелать посвятить день шоппингу или просмотру комедий, увидеться с другом, сменить прическу, освободить кладовку. Мозг рассортирует желания в таком порядке, в котором они могут легче всего исполниться. Как только человек начнет делать то, чего хочет, подсознание поверит в возможность осуществления и других более сложных мечт. Вселенная же по инерции будет осуществлять исполнение желаний, ведь человек с благодарностью принимает все, о чем просит.

Пройти тест на характер человека

Комментарии 0
Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

гениальность и таланты
Развитие
Что такое интуиция и как ее усилить
Что такое интуиция и какие есть действенные способы тренировки? 5 отличных упражнений, которые помогут поднять уровень интуиции.
цели
Развитие
Что такое выбор цели и как его делать?
Что такое стратегическая цель и как вообще происходит выбор цели. Как научится правильно это делать и как потом производить ее декомпозицию
лидерство и харизма
Развитие
Что такое лидерство и как его развивать?
Что такое лидерство и что для него необходимо? Что нужно развить в себе, чтобы в совершенстве освоить лидерство? Какие виды лидерства бывают?
душа компании
Развитие
Как стать интересным человеком и что для этого нужно?
8 простых советов, как стать интересным человеком и вызывать у окружающих желание общаться постоянно. Главное наполнить свою жизнь чем-то интересным, чтобы было о чем рассказывать
мудрое развитие
Развитие
Что такое духовность и какие у нее проявления?
Что такое духовность и какая у нее связь с религией? Как духовность влияет на жизнь человека? Как найти духовный путь и обрести духовную силу?
управление конфликтами
Развитие
Какие есть стадии конфликта и зачем их знать?
Какие есть стадии конфликта и как их понимание помогает владеть ситуацией? 3 стадии конфликта и 6 этапов его развития.
воля и решимость
Развитие
Как развить силу воли — 10 эффективных приемов
Как развить силу воли и как это связано с управлением своими желаниями? 10 действенных способов как воспитать в себе силу воли.
коучинг
Развитие
Как подобрать вопросы для разговора и общения?
Какие бывают вопросы для разговора? В чем их отличия? Как подобрать нужные вопросы для общения, их примеры и классификация.
пишем статьи и книги
Развитие
Как издать книгу и какие есть способы?
Как издать книгу самостоятельно и что для этого нужно? Современные сервисы и традиционные способы. На что обратить внимание, собираясь опубликовать книгу?
личная эффективность
Развитие
Что такое тайм-менеджмент и как ему научиться?
Что такое тайм-менеджмент и какие его основные принципы? Структура тайм-менеджмента. Какие методы помогают эффективно освоить тайм-менеджмент?
искусство выступлений
Развитие
8 правил, как правильно разговаривать
Как правильно разговаривать с окружающими, чтобы они проявляли искренний интерес? 8 советов, которые помогут расположить собеседника.
искусство выступлений
Развитие
Что такое спор и какие правила его ведения?
Что такое спор и почему для некоторых это метод потешить самолюбие? Какие виды спора бывают и в чем состоят правила его ведения?