Что такое карта желаний и как ее правильно составить?

Инна Трофимова
писатель, психолог, гештальт-терапевт

Среди техник исполнения мечты карта желаний считается одной из самых простых и действенных. Сделать ее нетрудно, главное, расположить желания из разных сфер в нужных секторах.

Что такое карта желаний?

Карта желаний — это инструмент, заимствованный из фен-шуй, способствующий исполнению мечты. Это легкий и эффективный способ быстро добиться задуманного. Перед тем как составить карту желаний, нужно понять, что она не является магическим артефактом, а носит сугубо психологический эффект. Ее создание помогает человеку сконцентрироваться на том, что важно, четко понять, чего хочется и сформировать этот образ в голове.

Если часто смотреть на карту желания, оно начнет отпечатываться в подсознании. То есть человек даже неосознанно будет двигаться по направлению к цели. Данный эффект еще знаменит под названием визуализация. Оформить карту нужно таким образом, чтобы она нравилась. Для этого можно использовать картинки либо текст. Все зависит от того, как легче человеку визуализировать.

Переводя все это в систему фен-шуй, действие доски с желаниями обосновано взаимосвязью человеческих мыслей и Вселенной. Если четко формулировать мечты, Вселенная откликнется и способствует их исполнению.

Как правильно сделать карту желаний?

Для начала нужно понять, чего именно хочется, лучше четко сформулировать на бумаге (черновике). Мечты формулируются в настоящем времени, будто они исполняются сейчас: я стройная, я привлекательная, у меня всегда хорошее настроение, я богатый, я успешный, я владелец красного BMW.

Чтобы настроиться на нужную волну, расслабьтесь, лучше побыть в одиночестве или заняться медитацией. Одним людям легче думается в тишине, другим – на природе, третьим помогает расслабляющая музыка.

Дальше нужно решить, какой будет доска – текстовой или иллюстрированной. Во втором случае необходимо подобрать картинки, которые наиболее соответствуют мечтам. Доска делается самостоятельно, нужно прочувствовать каждое желание, простить через себя. Можно применять любые вспомогательные материалы: линейки, трафареты, карандаши, цветная бумага. Главное, чтобы полученный результат вдохновлял своего создателя и вызывал у него хорошие эмоции.

Пройти тест на тип личности

Сектора в карте желаний.

Перед тем как сделать карту желаний, требуется изучить сектора, которые должны в ней быть. Всего их 9, они отвечают сферам жизни. В фен-шуй они сопоставлены со сторонами света и конкретным цветам. Ватман необходимо разделить на 9 частей, каждую из которых требуется закрасить в определенный оттенок. Сделать это можно с помощью красок, фломастеров, карандашей или просто заклеить сектор цветной бумагой.

Карта желаний создается примерно таким образом:

Богатство

(этот сектор окрашивается в лиловый цвет)

Слава

(оттенок этой зоны должен быть красным)

Брак и любовь.

(Подойдут розовый, красный, а также оттенки земли)

Семья

(ей соответствует зеленый цвет)

 

Ваше фото

Творчество и дети

(данному сектору нужно придать золотой, серебряный или белый)

Знания и мудрость

(можно использовать коричневые тона и бежевый)

Карьера

(этот сектор делается черным, голубым либо синим)

Путешествия и помощники

(оттенки золота, серебра, белый)

сектора карты желаний

Если вы решите составить карту желаний, пример ее заполнения выглядит следующим образом:

· Я притягиваю деньги.

· Я зарабатываю достаточно для удовлетворения своих потребностей и желаний.

· У меня собственная двухкомнатная квартира.

· Я выиграла конкурс красоты.

· Я знаменит.

· Я пользуюсь авторитетом у своих коллег.

· Я взаимно любима.

· Я выхожу замуж.

· Мы с моей девушкой подходим друг другу по интересам, целям и ценностям.

· Мой дом всегда заполнен уютом.

· У меня теплые отношения с родителями.

· У меня много друзей.

 Тут может быть фото автора, либо качества, которыми хочется обладать. Например, «Я вешу 50 кг», «Я уверен в себе». · Я умею играть на скрипке.

· Я беременна.

· Я закончила картину.

· Я учу английский язык.

· Я успешно поступил в университет на бюджет.

· Я получил водительские права.

· Меня повысили.

· Мне подняли зарплату.

· Я открыл собственное предприятие.

· Я отдыхаю в Париже.

· Я дважды в год бываю за границей.

Центральный сектор.

Эта зона отражает здоровье и черты характера. Если сюда помещается фотография, то на ней человек должен быть в хорошем настроении, и он должен нравиться себе. Момент, в который был сделан снимок, должен быть счастливым, чтобы он не вызывал негативных ассоциаций. Если есть цель сбросить вес, можно вырезать фото другого человека с той фигурой, которой хочется обладать, но приделать изображение своей головы.

Если выбран текстовый вариант таблицы, то здесь нужно описать эмоции, черты характера или физические качества, которые хочется иметь. Например, «я счастлив», «я привлекательна».

Пройти тест на характер человека

Слава.

Картинки, которые показывают самореализацию, связанные с признанием стоит помещать в эту зону карты желаний. Как сделать ее? Сюда можно помещать изображения кубков, медалей, человека, стоящего на вершине горы.

Любовь.

В этом секторе можно писать любые желания, связанные с отношениями и влюбленностями. Если любимый человек уже есть, можно разместить в этой зоне совместное фото и подписать «взаимная любовь», «крепкие отношения», «взаимопонимание, любовь и уважение».

Если любимого человека пока нет, то стоит найти изображение такого мужчины или девушки, которые по типажу максимально соответствовали вашему вкусу. Можно рядом описать черты характера, которыми будущая пара должна обладать. Также можно поместить тут картинки-ассоциации, к примеру, кольца, сердечки.

Богатство.

Этот сектор отвечает за исполнение мечты, которая связана с процветанием. Все «денежные» желания нужно разместить тут – покупка квартиры, повышение заработной платы, приобретение автомобиля. Если это карта желаний по фен-шуй, то здесь можно разместить изображения денежных талисманов богатства – Хотей, монета.

Можно подобрать фото желанной квартиры или машины и сверху на них приклеить свое фото, это будет ассоциировать, что вы уже там находитесь. Помните, что нужно быть конкретным, потому что вместо мерседеса можно получить жигули.

Дети и творчество.

Этот сектор поможет повысить шанс забеременеть, родить здорового ребенка. Для этого нужно поместить здесь изображение женщины, держащей младенца в руках либо счастливой семьи. Также в эту зону следует помещать картинки, связанные с хобби и творчеством. Если хочется научиться играть на фортепиано, то нужно поместить именно его картинку.

Знания.

Эта зона будет заряжать мотивацией достигать свою цель, обучаться новому, заниматься самосовершенствованием. Можно разместить здесь наименование университета, в который хочется поступить, страну, язык которой хочется выучить.

Карьера.

Тут указывается желанная должность, профессия. Может изображаться фото нового кабинета, человека в костюме. Тут может размещаться все, что связано с карьерой и бизнесом.

Семья.

Эта зона вносит гармонию в жизнь. Она улучшает отношения с близкими, к этой категории относятся не только родственники, но и друзья. Сюда можно поместить картинки, на которых изображена большая дружная семья и дружеская компания.

Путешествия.

С путешествиями все просто, достаточно разместить фото места, в котором хочется побывать. К помощникам относятся люди, организации и религиозные сущности. Например, помощником при получении кредита выступает банк, при лечении – врач. Кроме того можно попросить о защите Бога, ангелов, святых.

Активация карты желаний: фен шуй.

Теперь, когда понятно, как делать карту желаний, потребуется правильно подобрать для этого время, так считают приверженцы фен-шуй. Делать это рекомендуют, когда луна в фазе роста. Наиболее подходящее время – первые 14 дней китайского нового года. Отложить творчество нужно во время затмений.

Карта желаний работает и без соблюдения китайских традиций. Начать творить можно в удобное время, главное, хорошее настроение и желание измениться.

Повесить результат своего творчества нужно в месте, достаточно скрытом от посторонних, но постоянно попадающимся на глаза автору. Карта желаний активируется также путем визуализации. Нужно загадать простое легко исполнимое желание, например, чашку какао. Подумайте о напитке, ощутите его тепло, аромат, приятный мягкий вкус. Затем необходимо найти место для этого желания на своей доске, а после ее создания, пойти и купить или сделать себе какао. Так, откроется канал со Вселенной и исполнится первая мечта. А как известно, первый шаг один из самых важных.

Пройти тест на психологический возраст

Комментарии 0
Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

планы на будущее
Развитие
Что такое Колесо жизненного баланса и зачем оно нужно
Что такое колесо баланса жизни? Как его нарисовать, из каких сфер состоит и что они означают? Полное руководство по популярной коучинговой техники Колеса Жизни
конфликты
Развитие
Из-за чего бывают конфликты на работе и 5 способов их избежать
Что делать, если возник конфликт на работе? Как решать и предотвращать конфликты в коллективе? Какие типы конфликтных личностей в коллективе бывают?
душа компании
Развитие
Что такое искренность и как научиться быть искренним
Что такое искренность и зачем она нужна. В чем она полезна, а в чем может быть вред. Как стать искренним человеком и нужно ли это делать всегда?
управление конфликтами
Развитие
Что такое управление конфликтами и как его освоить?
Что такое управление конфликтами и зависит ли оно от темперамента? Какие есть методы управления конфликтом? 5 простых решений.
внутренние источники
Развитие
Где найти вдохновение, чтобы выйти из ступора?
Где найти вдохновение, если его не хватает? 7 интересных способов где его можно отыскать, которые подойдут каждому
обо всем
Развитие
Что такое привычка и какие они бывают?
Что такое привычка и как они формируются? Какие бывают и как выработать полезные привычки? Топ-10 полезных привычек для каждого.
душа компании
Развитие
Как стать интересным человеком и что для этого нужно?
8 простых советов, как стать интересным человеком и вызывать у окружающих желание общаться постоянно. Главное наполнить свою жизнь чем-то интересным, чтобы было о чем рассказывать
искусство выступлений
Развитие
8 правил, как правильно разговаривать
Как правильно разговаривать с окружающими, чтобы они проявляли искренний интерес? 8 советов, которые помогут расположить собеседника.
самовнушение
Развитие
Что такое аффирмации на любовь и как применять?
Что такое аффирмации на любовь и почему они помогают человеку поверить в себя и найти вторую половину? Как они работают и какие бывают? Примеры аффирмаций
память
Развитие
Как восстановить память — 17 способов
Как укрепить память и восстановить ее? Какие факторы влияют на состояние памяти? Как предотвратить ухудшение памяти? 17+ рекомендаций и советов.
внутренние источники
Развитие
Как привлечь удачу?
Как привлечь удачу и везение к себе? 21 способ как настроится на удачу в жизни, деньгах и доме. Возможно ли как-то на удачу повлиять?
конфликты
Развитие
Конфликты в семье и почему они возникают?
Что такое конфликты в семье и какие есть способы их решения? Из каких этапов состоит семейный конфликт и что такое конфликтная спираль?