тест на самооценку

Тест — самооценка личности

Тест на самооценку определит уровень вашего самоуважения и любви к себе и покажет ответ в баллах. Как правильно регулировать самооценку
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(всего: 336 голосов, в среднем: 4.9 из 5)

Самооценка человека — достаточно влиятельная, хотя и далеко не самая стабильная часть психики. От нее зависит то, какие амбиции, цели, даже мечты будут у личности, насколько качественной и полноценной будет ее жизнь. Адекватное самомнение помогает добиваться высот в любой сфере — финансовой, карьерной, романтической, семейной, в плане реализации и утверждения себя. Тест на самооценку выявит ее уровень, а также определит, насколько сильно она поддается внешнему влиянию.

Примечание. Старайтесь выбирать варианты ответов быстро, не вдаваясь в долгие размышления. Чем более интуитивным будет ваш ответ, тем более правдивыми окажутся результаты.

1. Я считаю себя обычным среднестатистическим человеком, который ничем особым не выделяется из толпы остальных людей.
2. Если кто-то настойчиво просит меня о помощи, которая обернется для меня неприятностями или срывом планов, я все равно помогу ему/ей.
3. Я жалею о некоторых поступках из своего прошлого, зацикливаясь на них и испытывая стыд или чувство вины.
4. Я допускаю очень много ошибок, явно больше, чем другие люди. Качество моей работы (в хобби, профессии, отношениях) хуже, чем у остальных.
5. Когда мне указывают на мои ошибки (в любой форме), я огорчаюсь, так как действительно вижу свои минусы и считаю, что меня упрекают, критикуют вполне заслуженно.
6. Я считаю, что я обязан(а) хвалить людей вокруг себя, благодарить их за то, что они уделили мне время, были добры и вежливы со мной, так как они вовсе не обязаны были этого делать или я не заслуживаю такого хорошего отношения.
7. Для меня важно то, как окружающие относятся ко мне, что они думают обо мне. Я остро/болезненно реагирую на их критику.
8. В некоторых ситуациях я выгляжу неуклюже, нелепо, странно, глупо или явно не подхожу под предписанные критерии, не соответствую заданным нормам.
9. Мне кажется, что мои достижения будут очень скоро забыты, так как они незначительны. Другие люди оставят лучший след после себя на земле, чем я.
10. Я менее инициативный человек, чем большинство людей вокруг меня.
11. Я смущаюсь, испытываю стыд, если случайно толкну прохожего, наступлю ему на ногу или нечаянно доставлю ему любой другой дискомфорт.
12. Окружающие помогают, улыбаются мне, общаются со мной, смеются над моими шутками только из-за жалости или для того, чтобы поскорее от меня избавиться.
13. Мне кажется, что любовь надо постоянно заслуживать. Нужно все время угождать, потому что, если я перестану это делать, то меня перестанут любить, а затем бросят.
14. Я предпочитаю не указывать людям на их ошибки или недочеты, даже если они при этом выглядят нелепо или в невыгодном свете. Главное, чтобы они сами оставались довольными.
15. Я искренне считаю, что мои достижения были получены только благодаря тому, что мне с ними помогали.
16. Мне кажется, что мое чувство юмора хуже, чем у других людей. Когда мне в голову приходят даже очень остроумные ответы/рассказы, я не решаюсь их озвучить, боясь негативной оценки собеседников и неловкости ситуации.
17. Я не очень хорошо понимаю, почему и за что мои близкие любят меня, а друзья продолжают со мной общаться.
18. Я боюсь показаться навязчивым человеком, утомить собой других людей, вызвать их раздражение или разочаровать их, не достигнув уровня их ожиданий насчет меня.
19. Мне кажется, что я не нравлюсь большинству людей вокруг, и они просто терпят мое присутствие.
20. В разговоре мне тяжело/неловко говорить о собственных достижениях, успехах, положительных чертах характера. Я чаще молчу в таких ситуациях.
21. Если кто-то оказывает мне повышенное внимание, я отношусь к этому с долей подозрения, нервозности, недоверия и/или страха. Мне кажется, что надо мной просто подшучивают или что против меня что-то замышляют.
22. Я сомневаюсь в своих силах, возможностях, успехах, достижениях.
23. Я близко принимаю все к сердцу, волнуюсь из-за пустяков, даже если четко понимаю, что они того не стоят.
24. Мне не хватает упорности и решительности на пути к достижению своих целей.
25. Мне приходят в голову мысли о том, что я не очень хороший человек. Другие люди более гуманны, успешны, общительны, чем я. Окружающие приносят пользу обществу и делают в него вклад в большей мере, чем я.
26. У меня бывают хмурые, печальные, пессимистические мысли, заставляющие меня терять хорошее настроение.
27. Я считаю, что другие люди выглядят куда лучше, чем я (во внешности, манерах, поведении и т. д.).
28. Я считаю, что у меня слишком мало/вообще нет талантов или что они недостаточно выдающиеся или развитые.
29. Мне хочется изменить что-то в моей внешности, потому что мне не нравится то, как я выгляжу, или моя внешность слишком непримечательна, ничем не выделяется.
30. Мне кажется, что большинство моих ровесников добилось куда больших результатов, чем я, потому что они лучше/умнее/смешнее/красивее меня.
31. Поддержка родных и/или друзей в принятии важных решений и переживании трудностей для меня очень необходима.
32. Мне не нравится быть в центре внимания, так как я чувствую значительный дискомфорт, неуверенность, страх, боязнь опозориться, сделать что-то не так. Если у меня есть выбор, то я предпочитаю оставаться в тени, не приковывая к себе лишних взглядов.
33. Я с тревогой смотрю в будущее и опасаюсь за свою участь. Из-за этого мне тяжело и страшно строить планы наперед.

Подписывайтесь на wikiGrowth в Instagram и Telegram, там много всего полезного, в том числе очень интересные тесты.
  • Спасибо большое ❤

  • Хороший тест. Есть над чем подумать. Спасибо.

  • Инна Трофимова спасибо, за то что вы есть в этом мире ❤

  • Инна Трофимова вы супер !все четко и ясно !вы помогли мне !

  • спасибо большое!

  • спасибо большое!

  • Тесты топ! рекомендую

  • Достоверное тестирование

  • Интересные выводы . Рекомендую.

  • Прикольно рекомендую

Другие статьи по теме:
любовные тесты
Тесты
Тест на измену жены
Тест на измену жены покажет, верна ли вам ваша супруга и стоит ли вам вообще переживать по этому поводу. Как узнать изменяет ли жена? - пройти этот тест
любовные тесты
Тесты
Тест на совместимость
Пройдя тест на совместимость вы узнаете, есть ли шансы на будущее с конкретным человеком и какие трудности придется преодолеть на пути.
психиатрические тесты
Тесты
Тест на признаки аутизма
Тест на аутизм покажет уровень предрасположенности к психическому отклонению и даст рекомендации по поводу того, что же делать дальше
любовные тесты
Тесты
Тест на любовь: любит ли он меня?
Этот тест на любовь расскажет о чувствах мужчины, определит насколько они глубоки. Что он испытывает - симпатию, влюбленность или любовь? Ответы и совет.
психологические тесты
Тесты
Тест: эмоциональный интеллект EQ
Тест на эмоциональный интеллект создан для того, чтобы определять уровень эмпатии и самоконтроля. Также подскажет, как улучшить уровень EQ
психологические тесты
Тесты
Тест на чувство юмора
Тест на чувство юмора определит уровень развития этого качества и объяснит, как можно улучшить его самостоятельно
любовные тесты
Тесты
Тест на влюбленность
Тест на влюбленность подскажет, какие именно чувства есть по отношению к партнеру, а также насколько они глубоки и серьезны. Любовь или влюбленность, а может просто симпатия?
психиатрические тесты
Тесты
Тест на психические расстройства
Тест на психические расстройства поможет определить свою склонность к определенному психозу. Результат даст совет, что с этим делать
психиатрические тесты
Тесты
Тест на суицид
Тест на суицид определит степень склонности к тяжелой депрессии и суицидальным мыслям/попыткам. Результаты также дадут пару полезных советов.
психиатрические тесты
Тесты
Тест на социофобию
Тест на социофобию показывает глубину проблем, связанных с общением, нахождением в толпе, поведением в обыденных социальных ситуациях
психологические тесты
Тесты
Тест на эгоизм
Тест на эгоизм определит его уровень, а также поможет понять, стоит ли уменьшить в себе эгоцентризм и взрастить хотя бы каплю эмпатии
психиатрические тесты
Тесты
Тест на раздвоение личности
Тест на раздвоение личности покажет, есть ли у вас признаки диссоциативного расстройства или склонность к нему. Результаты порекомендуют, что делать дальше