тест на самооценку

Тест — самооценка личности

Тест на самооценку определит уровень вашего самоуважения и любви к себе и покажет ответ в баллах. Как правильно регулировать самооценку
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(всего: 308 голосов, в среднем: 4.6 из 5)

Самооценка человека — достаточно влиятельная, хотя и далеко не самая стабильная часть психики. От нее зависит то, какие амбиции, цели, даже мечты будут у личности, насколько качественной и полноценной будет ее жизнь. Адекватное самомнение помогает добиваться высот в любой сфере — финансовой, карьерной, романтической, семейной, в плане реализации и утверждения себя. Тест на самооценку выявит ее уровень, а также определит, насколько сильно она поддается внешнему влиянию.

Примечание. Старайтесь выбирать варианты ответов быстро, не вдаваясь в долгие размышления. Чем более интуитивным будет ваш ответ, тем более правдивыми окажутся результаты.

1. Мне кажется, что любовь надо постоянно заслуживать. Нужно все время угождать, потому что, если я перестану это делать, то меня перестанут любить, а затем бросят.
2. Окружающие помогают, улыбаются мне, общаются со мной, смеются над моими шутками только из-за жалости или для того, чтобы поскорее от меня избавиться.
3. Я считаю себя обычным среднестатистическим человеком, который ничем особым не выделяется из толпы остальных людей.
4. Мне кажется, что мои достижения будут очень скоро забыты, так как они незначительны. Другие люди оставят лучший след после себя на земле, чем я.
5. У меня бывают хмурые, печальные, пессимистические мысли, заставляющие меня терять хорошее настроение.
6. Для меня важно то, как окружающие относятся ко мне, что они думают обо мне. Я остро/болезненно реагирую на их критику.
7. Я близко принимаю все к сердцу, волнуюсь из-за пустяков, даже если четко понимаю, что они того не стоят.
8. Я не очень хорошо понимаю, почему и за что мои близкие любят меня, а друзья продолжают со мной общаться.
9. Мне хочется изменить что-то в моей внешности, потому что мне не нравится то, как я выгляжу, или моя внешность слишком непримечательна, ничем не выделяется.
10. Если кто-то оказывает мне повышенное внимание, я отношусь к этому с долей подозрения, нервозности, недоверия и/или страха. Мне кажется, что надо мной просто подшучивают или что против меня что-то замышляют.
11. Мне не хватает упорности и решительности на пути к достижению своих целей.
12. Я предпочитаю не указывать людям на их ошибки или недочеты, даже если они при этом выглядят нелепо или в невыгодном свете. Главное, чтобы они сами оставались довольными.
13. В некоторых ситуациях я выгляжу неуклюже, нелепо, странно, глупо или явно не подхожу под предписанные критерии, не соответствую заданным нормам.
14. Мне приходят в голову мысли о том, что я не очень хороший человек. Другие люди более гуманны, успешны, общительны, чем я. Окружающие приносят пользу обществу и делают в него вклад в большей мере, чем я.
15. Мне не нравится быть в центре внимания, так как я чувствую значительный дискомфорт, неуверенность, страх, боязнь опозориться, сделать что-то не так. Если у меня есть выбор, то я предпочитаю оставаться в тени, не приковывая к себе лишних взглядов.
16. Я с тревогой смотрю в будущее и опасаюсь за свою участь. Из-за этого мне тяжело и страшно строить планы наперед.
17. Мне кажется, что большинство моих ровесников добилось куда больших результатов, чем я, потому что они лучше/умнее/смешнее/красивее меня.
18. Я жалею о некоторых поступках из своего прошлого, зацикливаясь на них и испытывая стыд или чувство вины.
19. Если кто-то настойчиво просит меня о помощи, которая обернется для меня неприятностями или срывом планов, я все равно помогу ему/ей.
20. В разговоре мне тяжело/неловко говорить о собственных достижениях, успехах, положительных чертах характера. Я чаще молчу в таких ситуациях.
21. Когда мне указывают на мои ошибки (в любой форме), я огорчаюсь, так как действительно вижу свои минусы и считаю, что меня упрекают, критикуют вполне заслуженно.
22. Мне кажется, что мое чувство юмора хуже, чем у других людей. Когда мне в голову приходят даже очень остроумные ответы/рассказы, я не решаюсь их озвучить, боясь негативной оценки собеседников и неловкости ситуации.
23. Я смущаюсь, испытываю стыд, если случайно толкну прохожего, наступлю ему на ногу или нечаянно доставлю ему любой другой дискомфорт.
24. Я считаю, что я обязан(а) хвалить людей вокруг себя, благодарить их за то, что они уделили мне время, были добры и вежливы со мной, так как они вовсе не обязаны были этого делать или я не заслуживаю такого хорошего отношения.
25. Мне кажется, что я не нравлюсь большинству людей вокруг, и они просто терпят мое присутствие.
26. Я искренне считаю, что мои достижения были получены только благодаря тому, что мне с ними помогали.
27. Я считаю, что у меня слишком мало/вообще нет талантов или что они недостаточно выдающиеся или развитые.
28. Я допускаю очень много ошибок, явно больше, чем другие люди. Качество моей работы (в хобби, профессии, отношениях) хуже, чем у остальных.
29. Я сомневаюсь в своих силах, возможностях, успехах, достижениях.
30. Я менее инициативный человек, чем большинство людей вокруг меня.
31. Поддержка родных и/или друзей в принятии важных решений и переживании трудностей для меня очень необходима.
32. Я считаю, что другие люди выглядят куда лучше, чем я (во внешности, манерах, поведении и т. д.).
33. Я боюсь показаться навязчивым человеком, утомить собой других людей, вызвать их раздражение или разочаровать их, не достигнув уровня их ожиданий насчет меня.

  • Спасибо большое ❤

  • Хороший тест. Есть над чем подумать. Спасибо.

  • Инна Трофимова спасибо, за то что вы есть в этом мире ❤

  • Инна Трофимова вы супер !все четко и ясно !вы помогли мне !

  • спасибо большое!

  • спасибо большое!

  • Тесты топ! рекомендую

  • Достоверное тестирование

  • Интересные выводы . Рекомендую.

  • Прикольно рекомендую

Другие статьи по теме:
психиатрические тесты
Тесты
Тест на психику
Тест на психику покажет ее состояние, наличие угрозы заболеваний или истощения, а также ее силу. Рекомендации, что делать в конкретном случае
психологические тесты
Тесты
Тест на чувство юмора
Тест на чувство юмора определит уровень развития этого качества и объяснит, как можно улучшить его самостоятельно
психиатрические тесты
Тесты
Тест на невроз
Тест на невроз покажет, все ли в порядке с вашей нервной системой и что делать, если невротическое расстройство все же есть
психологические тесты
Тесты
Тест на интуицию
Тест на интуицию определит ее уровень, подскажет, как лучше развивать свое внутреннее чутье и нужно ли вообще это делать.
кто я
Тесты
Тест на характер
Пройдите тест на характер человека и узнайте о себе не очевидные факты. Какие ваши черты можно назвать основными и наиболее заметными?
психологические тесты
Тесты
Тест: какой мой психологический возраст?
Тест на психологический возраст подскажет, на сколько лет вы сами себя ощущаете и кем выглядите в глазах окружающих
кто я
Тесты
Тест на тип темперамента Айзенка онлайн
Пройдя наш классический тест на темперамент можно точно определить свой: сангвиник, холерик, флегматик или меланхолик.
любовные тесты
Тесты
Тест на совместимость
Пройдя тест на совместимость вы узнаете, есть ли шансы на будущее с конкретным человеком и какие трудности придется преодолеть на пути.
психологические тесты
Тесты
Тест: эмоциональный интеллект EQ
Тест на эмоциональный интеллект создан для того, чтобы определять уровень эмпатии и самоконтроля. Также подскажет, как улучшить уровень EQ
любовные тесты
Тесты
Тест Фрейда или что блокирует вашу сексуальность
Этот тест Фрейда определит, есть ли в вашей психике что-то, что блокирует развитие вашей сексуальности, и подскажет, как избавиться от этого блока
любовные тесты
Тесты
Тест на влюбленность
Тест на влюбленность подскажет, какие именно чувства есть по отношению к партнеру, а также насколько они глубоки и серьезны. Любовь или влюбленность, а может просто симпатия?
психологические тесты
Тесты
Тест на эгоизм
Тест на эгоизм определит его уровень, а также поможет понять, стоит ли уменьшить в себе эгоцентризм и взрастить хотя бы каплю эмпатии