Часто под эмпатией подразумевают лишь умение распознавать чужие эмоции и откликаться на них. Однако на самом деле это качество включает еще и самоконтроль, степень гармонии со своим внутренним миром. То есть в развитом состоянии такая черта характера помогает не только наладить отношения с окружающими, но также понять себя, сделав большой шаг в саморазвитии. Тест на эмпатию оценит глубину этого свойства и подскажет, как его развить еще больше.
1. Расстраиваетесь ли вы, видя бездомных животных или намеренно испорченные растения?
2. Можете ли вы распознать эмоцию на лице или в движениях, мимике незнакомого человека?
3. Часто ли с вами происходит такое, что вы сами не понимаете, что испытываете в данный момент?
4. Нормально ли для вас делиться с близкими своими грустными мыслями или переживаниями, чтобы просто выговориться?
5. Если рядом с вами находится человек, который сильно нервничает, передается ли вам его настроение?
6. Если вам придется сказать другому человеку неприятную правду, будете ли вы волноваться?
7. Случалось ли с вами такое, что после беседы с огорченным человеком вы еще долго не могли “выйти” из угрюмого состояния?
8. Вы в курсе всех проблем, которые есть у ваших друзей?
9. Любите ли вы делать подарки?
10. Часто ли знакомые приходят к вам за советами или моральной поддержкой?
11. Ваше первое впечатление о новом человеке, как правило, оказывается правдивым?
12. Можете ли вы заплакать от счастья, если с вами произойдет что-то очень хорошее?
13. Как вы относитесь к несправедливости?
14. Тяжело ли вам сдерживать слезы во время просмотра/чтения эмоциональных сцен в фильмах/книгах?
15. Любите ли вы рассказывать анекдоты или шуточные истории из жизни?
16. Если бы вам предложили постоянную работу актера со средним уровнем дохода, вы бы согласились?
17. Вы обычно сразу чувствуете фальшь в чужих словах или поведении?
18. Прохожий приличного вида просит вас провести его к торговому центру, так как он заблудился и опаздывает на встречу. Вы никуда не спешите. Поможете ли вы ему?
19. Что вы думаете о благотворительности и волонтерстве?
20. Можете ли вы полностью погрузиться в атмосферу песни и прочувствовать то, что хотел сказать ее автор?