Тест — самооценка личности
Самооценка человека — достаточно влиятельная, хотя и далеко не самая стабильная часть психики. От нее зависит то, какие амбиции, цели, даже мечты будут у личности, насколько качественной и полноценной будет ее жизнь. Адекватное самомнение помогает добиваться высот в любой сфере — финансовой, карьерной, романтической, семейной, в плане реализации и утверждения себя. Тест на самооценку выявит ее уровень, а также определит, насколько сильно она поддается внешнему влиянию.
Примечание. Старайтесь выбирать варианты ответов быстро, не вдаваясь в долгие размышления. Чем более интуитивным будет ваш ответ, тем более правдивыми окажутся результаты.
1. Считаете ли вы, что всеми своими достижениями обязаны другим людям, которые вам помогали?
2. Хватает ли вам решительности и упорства на пути к достижению поставленных целей?
3. Вам кажется, что любовь необходимо постоянно заслуживать? Для этого следует все время угождать партнеру, иначе вас перестанут любить и бросят?
4. Сомневаетесь ли вы в своих возможностях, умениях, силах, способностях?
5. Совершали ли вы в прошлом поступки, за которые до сих пор вам стыдно, и не можете избавиться от чувства вины, которое вас преследует?
6. Нравится ли вам собственная внешность? Может вы с радостью бы ее изменили, чтобы стать ярче, красивее, примечательнее?
7. Стесняетесь ли вы шутить и озвучивать остроумные рассказы, так как вам кажется, что у вас плохое чувство юмора и окружающие будут смеяться над вами, а не вашими шутками?
8. Вы чаще других людей допускаете ошибки? Качество вашей работы на порядок хуже во всем, за что вы беретесь, от профессиональных задач до бытовых дел?
9. У вас бывает ощущение, что вы не нравитесь окружающим, а если они с вами общаются, то делают это через усилие, просто терпят вас?
10. Кажется ли вам, что вы не настолько инициативны, как большинство окружающих людей?
11. Насколько для вас важна поддержка родных и/или друзей во время принятия важных решений либо в периоды трудностей?
12. Насколько болезненно вы реагируете на критику окружающих? Важно ли для вас их мнение и отношение к вам?
13. Тревожит ли вас будущее? Думаете ли вы с опаской о возможных негативных событиях? Сложно ли что-то планировать из-за таких мыслей?
14. . Есть ли у вас уверенность, что необходимо постоянно хвалить окружающих, все время благодарить их за уделенное вам время, так как они не обязаны это делать, и вообще вы не заслуживаете такого хорошего отношения?
15. Любой пустяк заставляет вас волноваться? Вы близко принимаете к сердцу все, даже если осознаете, что оно того не стоит?
16. Вы считаете себя обычным среднестатистическим человеком, который абсолютно ничем не выделяется из толпы?
17. Результаты большинства ваших ровесников намного превосходят ваши скромные достижения?
18. Испытываете ли вы стыд и смущение в ситуациях, когда случайно толкнете или доставите другой дискомфорт прохожему?
19. Вы не любите указывать людям на их недочеты, даже если они из-за своих ошибок выглядят глупо? Вам кажется — главное, чтобы они сами были довольны собой?
20. Любите ли вы быть в центре внимания? Или, наоборот, испытываете в такие моменты значительный дискомфорт, страх, боязнь опозориться, сильную неуверенность, при малейшей возможности предпочитаете оставаться в тени?
21. Вы не можете понять, за что вас любят близкие люди, и почему с вами продолжают общаться ваши друзья?
22. Думаете ли вы, что у вас мало талантов, если они вообще есть?
23. Вам крайне неприятно, когда кто-то указывает на ваши ошибки? А если и сами увидите свои минусы, благодаря этой критике, то огорчаетесь вдвойне?
24. Вам часто кажется, что вы можете показаться навязчивым или некорректным человеком, утомить собеседников, даже разочаровать или вызвать раздражение?
25. Считаете ли вы, что другие люди выглядят лучше вас, включая внешность, манеры, поведение?
26. Вам кажется, что вы не соответствуете общественным нормам, из-за этого выглядите нелепо, странно, неуклюже, глупо?
27. Думаете ли вы, что ваши достижения настолько незначительны, что очень скоро о них забудут? Возможно, многие люди оставят значительно больший след на Земле, чем вы?
28. Смущает ли вас повышенное внимание со стороны окружающих, заставляет ли нервничать либо испытывать страх? Кажется ли вам, что над вами могут подшучивать или замышлять что-то недоброе?
29. Чувствуете ли вы, что смех, улыбки и дружелюбие окружающих наиграны, на самом деле они это делают либо из жалости, либо чтобы поскорее от вас отделаться?
30. Может ли ваше хорошее настроение улетучиться без видимой причины, просто из-за хмурых, печальных, пессимистических мыслей?
31. Считаете ли вы себя я не очень хорошим человеком? Кажется ли вам, что окружающие гуманнее, успешнее и общительнее, чем вы? Приносят ли они обществу большую пользу, чем вы?
32. Вы предпочитаете молчать о собственных достоинствах, достижениях и успехах? Вам очень неловко/сложно о них говорить?
33. Когда вас настойчиво просят о помощи, помогаете ли вы, даже если это срывает ваши собственные планы или приносит неприятности?
Статьи на wikiGrowth про:
Что такое самооценка
Низкая самооценка
Как повысить самооценку
Поднять самооценку
Полюбить себя
Что такое самооценка
Низкая самооценка
Как повысить самооценку
Поднять самооценку
Полюбить себя
Альтернативные тесты:
Тест на уверенность в себе
Тест на неуверенность в себе
Шкала самоуважения Розенберга
Тест на уверенность в себе
Тест на неуверенность в себе
Шкала самоуважения Розенберга
Я честно довольна собой. Ни когда бы не подумала о том, что наберётся 64 балла.
По-моему очень показательный тест.У меня 49 баллов из 99.Нестабильная самооценка.Все в точку,я почти не занимаюсь самобичевание пока не произойдет что-то плохое,поражение.В общем хороший тест.
Тест не маленький и вопросы хорошие. Я вроде не тот самый депрессивный пяти класник ,но 17 баллов говорят сами за себя
Тест показательный. На вопросы отвечала честно. Результат 19 баллов. И что с этим делать?
Тест хороший, вопросы актуальные. Главное быть честным с самим собой
Тест топ, всегда знала и не отрицала свою самооценку……. 41)))))
Спасибо, поплакал.
Тест просто божественный, настолько же как и я. Если отвечать честно, то, скорее всего, выдаст вполне правильный результат. Иногда не было подходящих ответов на вопросы, но не мне об этом говорить 32 баллами)
На основе своих ответов, предполагала, что результат будет — заниженная самооценка, но нет, самооценка адекватна.
Неплохой тест.Главное не ври себе.
Не думаю что у меня завышена самооценка, ведь тех ответов, которые мне нужны на эти вопросы попусту нет. Я умею воспринимать критику, прислушиваюсь, но такого же ответа нет) либо ты плохо относишься, либо вообще не слушаешь никого кроме себя. И как тут выбирать? Довольно странно.
Мне сегодня сказали, что у меня завышена самооценка. Решила пойти научным путём. Несколько разных тестов показали, что у меня вполне здоровая самооценка. А ведь засомневалась в себе из-за какого-то лузера!!!!!!! Правильно говорят , что такие люди не упустят момента макнуть тебя в дерьмо, в котором сами плавают всю жизнь! Счастья и здоровья вам люди.
Не могу согласиться с ответом в тесте, т.к. я умею слушать других и воспринимать критику. Нету такого что «Ой, иди к черту, я лучшая», нет, всё вовсе не так. Выслушиваю, делаю выводы и двигаюсь вперёд.
Спасибо большое. Все точно про меня. Даже саиа не ожидала. Удачи Вам!
Спасибо, было интересно его пройти и узнать от себе
Спасибо большое ❤
Хороший тест. Есть над чем подумать. Спасибо.
Инна Трофимова спасибо, за то что вы есть в этом мире ❤
Инна Трофимова вы супер !все четко и ясно !вы помогли мне !
спасибо большое!
спасибо большое!