Что такое скорочтение и как оно работает?

Игорь Лядский
доктор философии (PhD), маркетолог, журналист, писатель

То, что книги читать полезно, согласится практически каждый. Также не вызывает сомнения и многообразие литературы, с которой желательно ознакомиться. Сделать это следует качественно, максимально усваивая прочитанное. Но рабочие или учебные задачи далеко не всегда позволяют тратить много времени на одну книгу. Как же быть в этом случае? Как читать книги быстро и с высоким уровнем запоминания? Специально для этих целей создана техника скорочтения.

Что такое скорочтение?

Скорочтение — это навык быстрого и качественного восприятия текстового материала, превышающий по скорости обычное чтение. При этом, информация должна правильно «уместиться» в памяти, иначе можно говорить о банальном перелистывании страниц, либо «сканировании» текста глазами. По-другому можно сказать, что скорочтение – это техника быстрого чтения с высоким уровнем запоминания. Это ключевое отличие данного метода от других видов ознакомления с литературой.

Безусловно, лучше читать книги вдумчиво, анализируя каждое предложение, вникая в суть написанного, пытаясь понять мысли и мотивы автора. Но ускоренный ритм жизни диктует иные правила. Порой о том, что необходимо подготовиться к экзамену, мы вспоминаем на кануне самого экзамена. Или в конце рабочего дня шеф «радует», что завтра нужно сделать детальный доклад по теме сотрудничества с иностранными партнерами. Веселее всего становится, когда узнаешь, что их предложение изложено на нескольких сотнях страниц и его еще будут около часа распечатывать на принтере. Именно в такие моменты человек призадумывается, как научиться скорочтению.

Поскольку скорость восприятия и обработки информации зависит от целого ряда физиологических и психических процессов, то отдельные люди умели быстро читать, еще до возникновения техники скорочтения. Например, по утверждениям современников, подобным навыком обладали французский философ и ученый Жан Жак Руссо, легендарный военачальник Наполеон І Бонапарт, а также известный писатель Оноре де Бальзак и многие другие.

Впервые с научной точки зрения об этом явлении заговорили в 1878 году, когда были опубликованы исследования французского офтальмолога Эмиля Луи Жаваля. Он экспериментальным путем установил, что во время чтения человеческий глаз делает периодические остановки (фиксации) по тексту, а не плавно «скользит» по содержанию, как считалось ранее.

Пройти тест на эмоциональный интеллект EQ

Профессиональные курсы, обучающие технике скорочтения, впервые появились во времена Первой мировой войны. Их аудиторией стали военные летчики, которым жизненно важно было научиться быстро отличать самолеты союзников и противников. На тренингах применяли тахистоскоп – прибор, помогающий улавливать информацию быстро и с минимальным размером изображения.

Успехи в тренировках военных вдохновили к популяризации тахистоскопа среди гражданских, но его применение для развития скорости чтения не отличалось устойчивостью результатов. Это вызвало волну критики. Так, противником аппаратных методов была Эвелин Вуд – автор метода скорочтения под названием «Динамичное чтение», опубликовавшая свою революционную книгу в 1959 году. Ее работа породила целый ажиотаж среди американцев, который продлился более 10 лет.

Главными последователями этой техники скорочтения стали люди, которые решили ускоренным методом наверстать ученические «пробелы» и ознакомиться с обязательной школьной литературой. Со временем, энтузиазм стих, но метод «Динамического чтения» не утратил актуальности и сейчас.

В 1994 году был зафиксирован феноменальный результат скорости чтения на русском языке, который был внесен в Книгу рекордов Гиннеса. Его установила Светлана Архипова, когда за одну минуту прочла более 61,5 тыс. знаков. Также, вписали свои имена в историю скорочтения американец Син (Шон) Адам (4550 слов в минуту) и англичанка Энн Джонс (4253 слова в минуту).

Но это уже выходит за рамки восприятия обычных людей, которым благодаря технике скорочтения достаточно научиться читать со скоростью 700-900 слов в минуту. Для сравнения, скорость чтения среднестатистического русскоязычного человека находится в пределах 120-180 слов в минуту. В Америке показатели иные. Особенности их языка позволяют читать со средней скоростью 200-300 слов в минуту. Но, все равно, специалисты техники скорочтения превышают этот показатель более чем в 10 раз. Как же им удается это сделать? Разберем физиологические особенности восприятия написанного текста.

Как развить скорочтение?

В процессе исследований, было установлено, что техника скорочтения, чаще всего, обусловлена такими особенностями работы с текстом:

  • Одновременное считывание нескольких слов;
  • Восприятие текста целыми словами, а не по буквам;
  • Вертикальное движение глаз по странице (в отличие от построчного скольжения);
  • Отсутствие регрессии – возврата в предыдущие текстовые фрагменты;
  • Сниженная субвокализация – внутреннее проговаривание текста.

Эти навыки позволяют воспринимать текст целиком, создавая общую информационную картину и не отвлекаясь на детали.

Например, ради эксперимента, можно попросить друга поучаствовать в занимательной игре. Взять тексты, в которых перемешать внутренние части слов, оставив без изменения только первую и последнюю буквы. А затем дать друг другу прочитать эти тексты.  Ученые уверяют, что на качество восприятия текста это не повлияет, а вот скорость чтения заметно возрастет.

Вообще рекомендуется для каждого конкретного навыка применять отдельную методику. Например, развивать скоростные показатели, не особо уделяя внимание пониманию текста. Затем, попробовать более вдумчивое чтение. И лишь овладев обоими подходами, совместить их воедино.

Понимание основных законов работы зрительного анализатора помогает ответить на вопрос, как быстро читать книги. Прежде всего, необходима практика. В этих целях подойдет книга, толщиной не менее 200 страниц, карандаш и таймер. Желательно исключить возможные отвлекающие факторы на время тренировок. Практиковаться следует порядка 20 минут. Затем стоит сделать перерыв.

Больше всего внимания необходимо уделить таким моментам:

  • Устранить регулярные остановки взгляда на отдельных частях текста;
  • Минимизировать количество возвратов по тексту;
  • Расширить поле зрения, выйти за рамки построчного чтения.

Следование этим рекомендациям значительно экономит время, потраченное на ознакомление с текстом. Так, одна только регрессия (повторное перечитывание) забирает порядка 30% времени. Если устранить этот недостаток, можно практически в полтора раза повысить скорость чтения.

Всем желающим быстро проработать большое количество подойдет техника скорочтения. Лучше всего, научиться читать быстро самому, без использования вспомогательных средств, тем самым развивая интеллект и внимательность. Но если ситуация позволяет, все же, лучше читать книги углубленно, тем самым получая от них максимум пользы и знаний. Экспресс методы необходимы только в случае спешки, лишая человека удовольствия от самого процесса чтения.

Пройти тест на тип восприятия

Комментарии 0
Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

коучинг
Развитие
Что такое стратегическая сессия и этапы ее проведения?
Что такое стратегическая сессия и из каких этапов она состоит? Для решения каких задач стоит ее применять и какие сложности могут возникнуть?
навыки
Развитие
Кто такие сильные люди и как стать сильным человеком?
Кто такие сильные люди и можно ли их узнать по силе взгляда? Как определить сильного человека и можно ли развить это в себе?
коучинг
Развитие
Как подобрать вопросы для разговора и общения?
Какие бывают вопросы для разговора? В чем их отличия? Как подобрать нужные вопросы для общения, их примеры и классификация.
мотивация
Развитие
Что такое мотивация к жизни и как ее приобрести?
Что такое мотивация к жизни и в каких случаях она бывает нужна? По каким причинам пропадает? Что делать, если ее нет? Как быстрее восстановить мотивацию?
управление конфликтами
Развитие
Причины конфликтов на примере семейной пары
Какие есть причины конфликтов и как это связано с эмоциональным напряжением? 5 мифов об идеальных отношениях. 2 совета для счастливой семейной пары.
лидерство и харизма
Развитие
Что такое обаяние и как понять насколько ты обаятельный?
Что такое обаяние и почему оно так важно в жизни человека? Но что мы знаем о нем? Как его развивать и возможно ли это? Кто вообще такой обаятельный человек?
навыки
Развитие
Что такое креативность и как ее развить?
Что такое креативность и как она связана с творчеством? 3 базовые техники, эффективно помогающие в развитии креативности.
душа компании
Развитие
Что такое умение слушать и чем важен этот навык?
Что такое умение слушать и почему оно так важно. 14 практических способов как развить этот навык в себе. Дополнительная литература об умении активно слушать собеседника
разговор с собой
Развитие
Что такое дневник благодарности и зачем он нужен?
Что такое дневник благодарности и как он способен поднять самооценку? Как его вести? Как он помогает увидеть, что жизнь прекрасна?
цели
Развитие
Что такое постановка цели по SMART?
Что такое цели SMART и почему они получили широкое распространение в менеджменте? Как их поставить по четко отлаженному алгоритму? Примеры цели SMART.
навыки
Развитие
Что такое креативное мышление и как его развить?
Что такое креативное мышление и почему оно необходимо в современном мире? 3 отличных способа развить свое креативное мышление.
гениальность и таланты
Развитие
Что такое внутренняя сила человека и в чем она заключается?
Что такое внутренняя сила человека и откуда она берется? Суть этого понятия, основные секреты и возможности для развития и совершенствования