Что такое аффирмации на любовь и как применять?

В списке человеческих приоритетов любовь находится на одном из первых мест, особенно в молодости. Значит, аффирмации на любовь могут пригодиться большей части человечества. Как правило, к ним прибегают девушки, но о любви часто мечтают и парни. Каким образом испытать это чувство? Насколько сложно его привлечь в свою жизнь? Действительно ли работают аффирмации в поисках любви? Поскольку эти вопросы волнуют практически каждого, постараемся исчерпывающе ответить на них.

Что такое аффирмации на любовь?

Аффирмации на любовь — это разновидность самовнушения, которое направлено на поиск партнера или сохранение отношений. Тему любви всесторонне рассматривают поэты, философы, музыканты и представители других творческих профессий. Даже ученые в своих исследованиях время от времени пытаются понять, что такое любовь и как она зарождается. Версий много, но окончательного ответа еще никто дать не смог.

Биологи в один голос будут уверять о влиянии биохимических процессов, выработке специальных гормонов. Сторонники эзотерических практик этому не верят, убеждая общественность в духовной природе любви. На первый взгляд может показаться, что аффирмации на любовь ближе к эзотерике, чем к науке. Но такое впечатление создается исключительно при поверхностном рассмотрении вопроса. Дело в том, что гормональный статус организма человека может корректироваться самовнушением. Таким образом, аффирмации на любовь могут иметь благотворное влияние на психику человека, подталкивая его к усердному поиску партнера.

Наука не отрицает существования эффекта плацебо, но пока не может его объяснить. По сути, аффирмации любви – одно из проявлений этого эффекта, направленное в сторону повышения самооценки и уверенности в результате. Безусловно, одно только самовнушение ничего не даст, но если оно дополняет другие действия, например, регулярные знакомства, улучшение физической формы и личных качеств, то результат будет хорошим.

Пройти тест на самооценку

Кому нужны аффирмации на любовь?

Прежде чем разобрать техническую сторону этой методики, выясним для кого она будет полезна. Аффирмации для привлечения любви, как правило, ищут люди, которым не удалось пока встретить партнера. Напомним ключевую мысль предыдущего абзаца – никакое самовнушение не поможет без реальной работы над собой. Надо честно взглянуть в глаза проблеме. Те, кто пользуются успехом среди окружающих, редко ищут подобные ответы. Значит, необходимо выяснить причины, по которым личная жизнь не складывается.

Сразу оговоримся, что не надо винить свою внешность, гены или уровень благосостояния. Каждый из нас, при желании, может сразу же привести пример успешных в любовном плане людей, которые не отличаются красотой, умом или богатством. Значит, проблема в чем-то другом. В нашем поведении, самооценке, мировоззрении. Именно с этими причинами неудач и призваны бороться аффирмации на любовь. Они помогают людям поверить в свои силы, что моментально отражается на восприятии окружающими.

Но все такие практики эффективны только в случае реальной работы над собой. Если человек банально не ухожен, запустил себя, то и встретить партнера ему будет сложно. Не обязательно входить в олимпийскую сборную страны, чтобы хоть несколько раз в неделю посещать спортзал. Можно не претендуя на Нобелевскую премию, каждый месяц читать по одной новой книге на тему саморазвития. Никто не заставляет переезжать на постоянное место жительства в салон красоты, но банально привести в порядок волосы, ногти и кожу доступно каждому.

Аффирмации на любовь обязательно сработают, особенно если они будут дополнены усердной работой над созданием лучшей версии самого себя. И это под силу всем, толстым и худым, высоким и низким, богатым и бедным. Каждый человек может стать лучше самого себя. Для этого ему не нужно соревноваться с другими. Главное, победить свои собственные страхи, комплексы и лень. Поэтому основной месседж этого раздела – аффирмации на любовь подойдут тем, у кого ее нету, но кто реально готов хоть что-то делать для ее поиска.

Пройти тест Фрейда

Какие аффирмации на любовь бывают?

Условно аффирмации на любовь можно разделить на два типа: ее привлечение и удержание. То есть, кто-то хочет впервые испытать это чувство, либо построить новые отношения, имея неудачный опыт, другие же пытаются подогреть любовь со своим партнером. В первом случае достаточно самовнушения. Во втором – необходимо желание обоих партнеров, но это уже царство семейной психологии, не будем углубляться в эту сферу.

Аффирмации на любовь ищут, как правило, молодые и одинокие люди, которым хочется побыстрее найти пару. Полезными для них станут рекомендации известной американской писательницы Луизы Хей, которая посвятила свою жизнь помощи людям. Она разработала целую систему аффирмаций на любовь, здоровье и успех, а ее книги разошлись многомиллионными тиражами по всему миру, выдерживая десятки переизданий и переводов на многие языки. Приведем примеры некоторых советов Луизы. Каждая ее аффирмация на любовь принесет пользу человеку, практикующему этот вид самовнушения:

• «Я позволяю любви найти меня в подходящий для этого момент»;
• «Любовь окружает меня»;
• «Я говорю на языке любви».

Чем чаще и убедительнее будут звучать эти фразы, тем больше шансов на их воплощение в реальной жизни. Для усиления эффекта аффирмации на любовь можно дополнить амальгамами – визуализацией фразы на листке бумаги. Лучше всего они работают утром, когда человек после пробуждения выпивает первый стакан воды. Если записать аффирмацию любви на листок бумаги, подложить ее под стакан и несколько раз повторить над водой, то удастся «зарядить» жидкость необходимой энергией.

Некоторые ученые уверены, что вода обладает «памятью» и структура ее молекул органически откликается на происходящие события или сказанные слова. Выпивая каждое утро такую «заряженную» позитивом воду, вдобавок к ежедневному повторению нужной фразы, человек быстрее привлекает в свою жизнь тот результат, который ему нужен.

Пройти тест на эмоциональный интеллект EQ

Более мощный вариант – аффирмации на замужество или женитьбу, к которым прибегают люди, мечтающие не просто окунуться в романтические чувства, а создать семью. Принцип их работы аналогичный, только результат масштабнее. Главное, помнить фразу «лучше быть голодным, чем есть что попало, лучше быть одному, чем с кем попало». Все-таки в создании семьи важно не только наличие партнера, но и его качество. Можно выйти замуж или жениться на ком угодно, но семейного счастья это не принесет. Поэтому аффирмации любви куда продуктивнее, чем замужества. Ведь первые привлекают яркие переживания, а вторые – просто штамп в паспорте.

В поисках аффирмаций на любовь можно перешерстить весь Интернет, но лучше придумать фразу самостоятельно. Сделать это несложно, а результат будет лучше. Вот несколько примеров, которые можно использовать для вдохновения:

• Я достойна (достоин) любви;
• Мой любимый человек уже рядом;
• Я излучаю любовь, и она возвращается ко мне;
• Моя любимая (мой любимый) тоже ищет меня.

Не нужно 50 аффирмаций любви, достаточно одной, но эффективной. Необходимо разобраться, что именно следует «прокачать» в поисках этого чувства. У кого занижена самооценка, должны ее повысить. Если кто-то сомневается, что его потенциальный партнер вообще существует, ему следует убедиться в его реальности. Человеку, который не уверен во взаимности возможных чувств, необходимо понять, что он достоин любви. Соответственно, выбрать аффирмацию на любовь лучше ту, которая поможет преодолеть конкретную негативную установку.

Пройти тест на темперамент

Почему аффирмации на любовь работают?

Эффективность этого типа самовнушения обусловлена изменениями в поведении самого человека. Даже названого аргумента достаточно, чтобы поверить в их эффективность. Если же дополнить принцип работы аффирмаций любви существованием тонких материй и материальности слов, то потенциал становится безграничным. Многие философы и коучи уверяют, что во Вселенной действуют законы, по которым человек получает то, о чем мечтает и думает. Первый из них – Закон Притяжения. Он не касается гравитации, хотя работает по схожему принципу.

Люди своими мыслями, словами и действиями притягивают в свою жизни определенные события, ситуации, других людей. Значит, чем позитивнее относиться к окружающему миру, тем и он будет более дружелюбным. Созвучен ему Закон Соответствия, то есть убеждение, что реальность формируется на основании нашего отношения к ней. Кто уверен, что он достоин любви, ее и получит. Сомневающийся в себе человек также буде регулярно получать подтверждение своей правоты. Аффирмации на любовь помогают перенастроить мысли в позитивное русло. Это и психология, и эзотерика, и просто здравый смысл.

Пройти тест: Любит ли он меня?

Почему аффирмации любви могут не сработать?

Это прозвучит парадоксально, но есть две противоположные причины неудачных попыток. Первая кроется в недоверии к этому приему. Если человек будет практиковать аффирмации на любовь, в глубине души сомневаясь в их эффективности, у него ничего не получится. Вторая причина, наоборот связана с чрезмерной уверенностью в их эффективности, без каких-либо других действий. То есть, если кто-то решит, что одних только аффирмаций любви достаточно и можно вообще перестать за собой следить, его также подстерегает разочарование. Самовнушение должно идти в ногу с кропотливой работой по улучшению себя. В таком случае результат наступит даже быстрее, чем его ожидают.

Есть еще один аспект этого вопроса. Он связан с умением отпустить ситуацию. Звучит абсурдно, но иногда для достижения результата необходимо перестать маниакально его преследовать. На самом деле, в этом утверждении нет никакого противоречия с основным смыслом статьи. Аффирмации на любовь помогают человеку обрести веру в себя и с оптимизмом смотреть в будущее. Саморазвитие делает его более привлекательным.

Но все эти компоненты не устраняют эмоционального перенапряжения, связанного с навязчивой мыслью «ну когда же этот любимый (любимая) появится?», которая отвлекает от стратегически более важных вопросов. Чтобы этого не происходило, необходимо пустить все на самотек, предоставляя Вселенной возможность самой выбрать подходящего человека и момент.

Среди всех эмоций и чувств, которые испытывает человек, самое прекрасное – это любовь. К сожалению, не все могут похвастаться тем, что ее испытали. Аффирмации на любовь призваны подарить это ощущение каждому, кто искренне хочет его испытать. Главное помнить, что этот метод всего лишь один из инструментов в руках человека, который необходимо правильно применять. Самовнушение должно подкрепляться на практике, иначе оно так и останется фантазиями. Помимо правильных психологических установок, необходимо еще и что-то делать для того, чтобы любовь пришла.

Пройти тест на тип личности