Что такое скорочтение и как оно работает?

Игорь Лядский
доктор философии (PhD), маркетолог, журналист, писатель

То, что книги читать полезно, согласится практически каждый. Также не вызывает сомнения и многообразие литературы, с которой желательно ознакомиться. Сделать это следует качественно, максимально усваивая прочитанное. Но рабочие или учебные задачи далеко не всегда позволяют тратить много времени на одну книгу. Как же быть в этом случае? Как читать книги быстро и с высоким уровнем запоминания? Специально для этих целей создана техника скорочтения.

Что такое скорочтение?

Скорочтение — это навык быстрого и качественного восприятия текстового материала, превышающий по скорости обычное чтение. При этом, информация должна правильно «уместиться» в памяти, иначе можно говорить о банальном перелистывании страниц, либо «сканировании» текста глазами. По-другому можно сказать, что скорочтение – это техника быстрого чтения с высоким уровнем запоминания. Это ключевое отличие данного метода от других видов ознакомления с литературой.

Безусловно, лучше читать книги вдумчиво, анализируя каждое предложение, вникая в суть написанного, пытаясь понять мысли и мотивы автора. Но ускоренный ритм жизни диктует иные правила. Порой о том, что необходимо подготовиться к экзамену, мы вспоминаем на кануне самого экзамена. Или в конце рабочего дня шеф «радует», что завтра нужно сделать детальный доклад по теме сотрудничества с иностранными партнерами. Веселее всего становится, когда узнаешь, что их предложение изложено на нескольких сотнях страниц и его еще будут около часа распечатывать на принтере. Именно в такие моменты человек призадумывается, как научиться скорочтению.

Поскольку скорость восприятия и обработки информации зависит от целого ряда физиологических и психических процессов, то отдельные люди умели быстро читать, еще до возникновения техники скорочтения. Например, по утверждениям современников, подобным навыком обладали французский философ и ученый Жан Жак Руссо, легендарный военачальник Наполеон І Бонапарт, а также известный писатель Оноре де Бальзак и многие другие.

Впервые с научной точки зрения об этом явлении заговорили в 1878 году, когда были опубликованы исследования французского офтальмолога Эмиля Луи Жаваля. Он экспериментальным путем установил, что во время чтения человеческий глаз делает периодические остановки (фиксации) по тексту, а не плавно «скользит» по содержанию, как считалось ранее.

Пройти тест на эмоциональный интеллект EQ

Профессиональные курсы, обучающие технике скорочтения, впервые появились во времена Первой мировой войны. Их аудиторией стали военные летчики, которым жизненно важно было научиться быстро отличать самолеты союзников и противников. На тренингах применяли тахистоскоп – прибор, помогающий улавливать информацию быстро и с минимальным размером изображения.

Успехи в тренировках военных вдохновили к популяризации тахистоскопа среди гражданских, но его применение для развития скорости чтения не отличалось устойчивостью результатов. Это вызвало волну критики. Так, противником аппаратных методов была Эвелин Вуд – автор метода скорочтения под названием «Динамичное чтение», опубликовавшая свою революционную книгу в 1959 году. Ее работа породила целый ажиотаж среди американцев, который продлился более 10 лет.

Главными последователями этой техники скорочтения стали люди, которые решили ускоренным методом наверстать ученические «пробелы» и ознакомиться с обязательной школьной литературой. Со временем, энтузиазм стих, но метод «Динамического чтения» не утратил актуальности и сейчас.

В 1994 году был зафиксирован феноменальный результат скорости чтения на русском языке, который был внесен в Книгу рекордов Гиннеса. Его установила Светлана Архипова, когда за одну минуту прочла более 61,5 тыс. знаков. Также, вписали свои имена в историю скорочтения американец Син (Шон) Адам (4550 слов в минуту) и англичанка Энн Джонс (4253 слова в минуту).

Но это уже выходит за рамки восприятия обычных людей, которым благодаря технике скорочтения достаточно научиться читать со скоростью 700-900 слов в минуту. Для сравнения, скорость чтения среднестатистического русскоязычного человека находится в пределах 120-180 слов в минуту. В Америке показатели иные. Особенности их языка позволяют читать со средней скоростью 200-300 слов в минуту. Но, все равно, специалисты техники скорочтения превышают этот показатель более чем в 10 раз. Как же им удается это сделать? Разберем физиологические особенности восприятия написанного текста.

Как развить скорочтение?

В процессе исследований, было установлено, что техника скорочтения, чаще всего, обусловлена такими особенностями работы с текстом:

  • Одновременное считывание нескольких слов;
  • Восприятие текста целыми словами, а не по буквам;
  • Вертикальное движение глаз по странице (в отличие от построчного скольжения);
  • Отсутствие регрессии – возврата в предыдущие текстовые фрагменты;
  • Сниженная субвокализация – внутреннее проговаривание текста.

Эти навыки позволяют воспринимать текст целиком, создавая общую информационную картину и не отвлекаясь на детали.

Например, ради эксперимента, можно попросить друга поучаствовать в занимательной игре. Взять тексты, в которых перемешать внутренние части слов, оставив без изменения только первую и последнюю буквы. А затем дать друг другу прочитать эти тексты.  Ученые уверяют, что на качество восприятия текста это не повлияет, а вот скорость чтения заметно возрастет.

Вообще рекомендуется для каждого конкретного навыка применять отдельную методику. Например, развивать скоростные показатели, не особо уделяя внимание пониманию текста. Затем, попробовать более вдумчивое чтение. И лишь овладев обоими подходами, совместить их воедино.

Понимание основных законов работы зрительного анализатора помогает ответить на вопрос, как быстро читать книги. Прежде всего, необходима практика. В этих целях подойдет книга, толщиной не менее 200 страниц, карандаш и таймер. Желательно исключить возможные отвлекающие факторы на время тренировок. Практиковаться следует порядка 20 минут. Затем стоит сделать перерыв.

Больше всего внимания необходимо уделить таким моментам:

  • Устранить регулярные остановки взгляда на отдельных частях текста;
  • Минимизировать количество возвратов по тексту;
  • Расширить поле зрения, выйти за рамки построчного чтения.

Следование этим рекомендациям значительно экономит время, потраченное на ознакомление с текстом. Так, одна только регрессия (повторное перечитывание) забирает порядка 30% времени. Если устранить этот недостаток, можно практически в полтора раза повысить скорость чтения.

Всем желающим быстро проработать большое количество подойдет техника скорочтения. Лучше всего, научиться читать быстро самому, без использования вспомогательных средств, тем самым развивая интеллект и внимательность. Но если ситуация позволяет, все же, лучше читать книги углубленно, тем самым получая от них максимум пользы и знаний. Экспресс методы необходимы только в случае спешки, лишая человека удовольствия от самого процесса чтения.

Пройти тест на тип восприятия

Комментарии 0
Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

настроение и позитив
Развитие
Как научиться мыслить позитивно и какая от этого польза?
Как научиться мыслить позитивно и как это поможет стать счастливым? Как быть позитивным и почему это так важно?
личная эффективность
Развитие
Что такое режим дня и есть ли в нем смысл
Что такое режим дня и как его составлять? Какие причины мешают упорядочить свой день? Рекомендации, благодаря которым легче его составить.
воля и решимость
Развитие
Что такое целесообразность и как ее определять?
Что такое целесообразность и почему она зависит от затраченных усилий? 7 критериев, помогающих определить целесообразность использованных сил и средств.
исполнение желаний
Развитие
3 действенных способа, как исполнить желание
Как исполнить желание и какие приемы для этого есть? Зависит ли это от самовнушения? Возможно ли исполнить желание за 1 день?
пишем статьи и книги
Развитие
Как написать сказку и что для этого необходимо?
Как написать сказку? Что должно обязательно присутствовать в сказке, а что категорически недопустимо? 10 советов, которые сделают сказочником каждого.
Развитие
Вербальные и невербальные средства общения
Что такое вербальное общение и невербальное. Какую роль играют речь и язык тела при общении с людьми?
личная эффективность
Развитие
Что такое самовоспитание и зачем уделять ему время?
Что такое самовоспитание и самосовершенствование? Из каких элементов оно состоит? 7 основных приемов и методов самовоспитания.
конфликты
Развитие
Из-за чего бывают конфликты на работе и 5 способов их избежать
Что делать, если возник конфликт на работе? Как решать и предотвращать конфликты в коллективе? Какие типы конфликтных личностей в коллективе бывают?
воля и решимость
Развитие
Как решать проблемы — 7 эффективных приемов
Решение проблем и основные методы как решать проблемы. Почему этот навык важен для достижения успеха ? Как эффективно преодолевать трудности?
законы развития
Развитие
Что такое релаксация и какая от нее польза?
Что такое релаксация и какую пользу несет для человека? Что необходимо для релаксации, какие существуют виды и проверенные техники?
настроение и позитив
Развитие
Что такое позитив и зачем он нужен?
Что такое позитив и всегда ли он уместен? Хорошо или плохо иметь только позитивные мысли? Как стать позитивнее и поддерживать позитивное настроение?
навыки
Развитие
Что такое логика и можно ли ее развить?
Что такое логика и можно ли ее развить? Эффективные приемы, как развивать логику, а также логическое мышление в домашних условиях.