Как изменить свою жизнь к лучшему?

Инна Трофимова
писатель, психолог, гештальт-терапевт

«Взять и начать все с чистого листа без страха в глазах», — с такой мыслью не рождаются, а приходят со временем. Одних людей трудности заставляют взять волю в кулак, а других — заводят в глухой угол. Среди пессимизма людей рождается безразличие к самому себе. Как изменить свою жизнь к лучшему и, наконец, обрести то заветное счастье? Почему многие так и остаются у «разбитого корыта» на протяжении всей жизни? Что такого секретного скрыто в нашем потенциале? Каждый совет станет ценным на пути к новому «Я». Достаточно прочитать статью, и вы узнаете секреты личностного роста. 

Изменить жизнь к лучшему … столько переживаний, внутренней боли, рвения к победе положено в эти слова. Проходя по улице, можно увидеть улыбчивого человека с цветами в руках, сутулого мужчину в старом пальто, привлекательную даму с собачкой. Всех их объединяют государство, общество и желание жить так, чтобы ни в чем не нуждаться.

Только секрет в том, что делают эти люди, чтобы их жизнь была безоблачной. В дождливый день не всем грустно и мерзко на душе, кто-то греет себя изнутри целями о будущих перспективах, заслугами в настоящем. Даже в большом доме на престижной улице можно ощущать грусть за свои нереализованные мечты.

Тогда как изменить свою жизнь к лучшему? Перестать винить судьбу в собственных провалах, искать лекарство от лени, глупости и начать делать все возможное! В мире столько примеров, когда человек из очень бедной семьи стал мультимиллионером, когда инвалид добился высот в спорте. Это вдохновляет! Именно вдохновение помогает найти позитивный настрой для разрушения собственных рамок. Имея 2 ноги и 2 руки мы способны зажечь свою звезду на вечернем небе. Важно задуматься над тем, что возможно сделать для своей великой цели на оставшиеся десятилетия. Достаточно придерживаться советов, которые прошли проверку временем и помогли многим стать на ступень выше.

Пройти тест на характер человека

1. Найти главное дело своей жизни.

Как изменить жизнь к лучшему? Понять, что действительно будет нравиться, и следовать этому — истинное удовольствие жизни. Заниматься тем, что приносит искреннюю радость, наполняет жизнь смыслом — что может быть идеальнее? Поиск жизненного пути можно сравнить с марафоном. «Забег» к месту своего предназначения может длиться многие годы. Дело, которое зажигает, позволяет человеку полностью раскрыть внутренний потенциал.

2. Употреблять пищу прямиком из природы.

«Ты то, что ты употребляешь внутрь», — поговорка очень точно описывает наш способ питания. Как изменить жизнь к лучшему, когда человек постоянно употребляет химическую продукцию, некачественную воду? Природа дарит человеку ценные дары, наполненные чистой энергии.

Важно отказаться от употребления вредного фаст-фуда, прочей пластиковой еды, газировки, алкоголя. Способность мыслить чисто и здраво возможно, если употреблять натуральные продукты. Также стоит ограничиться в сладком, жирном, соленом — все это не позволяет ощущать, как физическую, так и моральную легкость.

3. Изучать иностранные языки.

Малый процент людей способен грамотно читать, писать, вести общение. Уровень образованности тянет мышление на поверхность, а лень, наоборот, на дно. Родной язык каждый знает на подсознательном уровне. Иностранный же требует расширить восприятие мира и взглянуть на одни и те же вещи под другим углом. Достаточно изучить английский, чтобы суметь свободно работать в зарубежной компании, найти новые знакомства, путешествовать без границ.

4. Больше читать полезной литературы.

В каждой книге хотя бы одно предложение несет такой смысл, который может перевернуть сознание. Нет времени? В пути можно включать аудиокнигу. Появилась свободная минута? Почему бы не уделить время интересной автобиографии, теме личностного роста. Если чтение станет привычкой — жизнь никогда не останется прежней. Золотое правило — читать по одной книге за одну-две недели.

Пройти тест на самооценку

5. Открытые, целеустремленные люди — лучшее окружение.

Как изменить себя и жизнь в лучшую сторону, если круг общения наполнен вечными нытиками, пессимистами? Круг общения делает свой отпечаток на личности и ее развитии. Если родители воспитывали дочь не рисковать, тогда ее мечта стать актрисой может разорваться.

Исправить такую ситуацию может только сильное рвение и друзья, коллеги, которые поддерживают. Желание активно расти к успеху не выходит из головы? Нужно стараться уменьшить общение с пессимистичными, унылыми, злыми людьми. Они только тянут весь стимул на моральное «дно». Полезные знакомства с теми, кто на несколько уровней успешнее, гарантируют личностный рост. Стремление расти вверх не будет знать границ!

6. Инвестирование.

Инвестирование — это то, что позволит улучшить жизнь уже в ближайшее время. Люди, которые успешно накопили большие сбережения утверждают: «Стоит откладывать 10% из ежемесячного дохода, 30-50% премий. Спустя несколько лет суммы будет достаточно, чтобы приобрести что-то весомое».

Чем отличается бедный человек от богатого? Образом мышления. Многие живут от зарплаты к зарплате и им едва хватает на проживание. Некоторые еще умудряются залезть в долги! Если взять в привычку постоянное откладывание средств, тогда можно уверенно идти к финансовым целям. Отличным способом является депозит в проверенном банке, страхование жизни, которое сейчас набирает активные обороты.

7. Научиться управлять временем.

Многое откладывается «на потом» и уже никогда не делается! Самое элементарное дело можно сделать прямо сейчас. На листе бумаги нужно записать дела первой и вторичной необходимости. Если беспорядок в доме мешает жить, а лень берет вверх, тогда самое время сделать генеральную уборку. К слову, уборка хлама также освобождает жизнь от лишнего. Все дела нужно четко планировать — для этого существует распорядок дня. Управление своими делами позволит экономить львиную долю времени.

Пройти тест: Шкала самоуважения

8. Отказаться от пагубных привычек.

Есть пагубная привычка часами сидеть за телевизором? Это не совет, но некоторые просто отдавали телевизор родным. Одно точно — нужно избавить свое поле зрения, подсознательность от наличия потенциального «вредителя». Есть привычка проверять почту и (так, невзначай) рассматривать сайты? Установить агент, который будет оповещать о новых сообщениях на телефон. Будь то общение в соц. сетях или ненужные ежедневные прогулки с друзьями — любое влияние можно уменьшить. Эффективное развитие невозможно, если уделять своему будущему всего 30% времени.

9. Путешествовать.

Как улучшить свою жизнь, если не удается увидеть ее в полной мере? Путешествия по праву называют «вторым дыханием», которое наполняет нас положительной энергией. После поездки в незнакомый город ощущается вдохновение к чему-то новому. Знакомо это чувство? Абсурдным является мнение, что «путешествовать могут только богатые».

Почему бы не разнообразить каникулы, отпуск, в конце концов, выходные походом в местные горы, пикником в лесу за городом? Например, после изучения собственной страны можно плавно перейти к Европе. Активный человек перестает зацикливаться на мелочах и становится более мудрым, открытым, позитивным.

10. Уметь отдавать и не ожидать обратного.

Благотворительность — сильная сторона избранных, которая притягивает к человеку положительную энергию. «Отдашь один раз и получишь вдвое больше», — закон Вселенной, который никто не отменял. Умение отдавать больше, чем готов взять, приходит к человеку с опытом и полученными знаниями. Блага, победы в жизни нужно заслужить не только упорным трудом, но и добровольной помощью. Если в мире каждый начнет осознавать важность взаимопомощи, поддержки — вокруг просто бы царила гармония.

Как изменить свою жизнь к лучшему и гарантированно стать другим человеком? Главное, принимать мир таким, какой он есть и мыслить позитивно. Многое вы не примените на практике, но точно не наполните жизнь особым смыслом. Понравилась статья? Мы будем благодарны, если вы поделитесь ею с друзьями.

Пройти тест на уверенность в себе

Комментарий 1
Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

самооценка
Жизнь
Как поднять самооценку себе быстро и легко?
Как поднять самооценку без каких-либо сложных манипуляций? Очень простые советы, регулярно следуя которым можно поднять самооценку.
что мне делать
Жизнь
Как быть самим собой и что это такое?
Как быть собой и ощущать кайф от своих особенностей и своего темпа жизни? Что работает лучше, внутренняя мотивация или внешнее стимулирование?
взгляд в будующее
Жизнь
Как справиться с пустотой внутри: 6 эффективных методов
Ощущаете пустоту внутри? Узнайте 6 способов, как справиться с этим чувством, вернуть радость и гармонию. Полезные советы и рекомендации.
правильная жизнь
Жизнь
Как научиться жить здесь и сейчас?
Как жить здесь и сейчас и можно ли этому научиться? Как улавливать момент настоящего и оставаться в нем? 11 способов жить в настоящем.
усталость
Жизнь
Че делать со своей жизнью — 7 вариантов
Че делать со своей жизнью, если кажется что все не так? Как выйти из этого состояния? 7 советов от 7 экспертов.
самооценка
Жизнь
Что такое любовь к себе и ее 5 основных постулатов
Что такое любовь к себе, как ее отличить от эгоизма? Почему не стоит путать ее с другими схожими понятиями? Я люблю себя: 5 основных шагов.
правильная жизнь
Жизнь
Как узнать свою судьбу?
Как узнать свою судьбу и как в этом поможет самоанализ? Как она зависит от позитивного мышления? Почему люди хотят знать свою судьбу?
взгляд в будующее
Жизнь
Как найти надежду, когда кажется, что у меня нет будущего
У меня нет будущего? Узнайте, как преодолеть чувство безнадежности и найти путь к светлому будущему с помощью простых стратегий.
начало перемен
Жизнь
Как начать все сначала и уверенно смотреть в будущее?
Как начать все сначала и ни о чем не жалеть? Почему настало время кардинальных изменений? Как быть честным перед собой? 6 способов начать жизнь с нуля.
самооценка
Жизнь
Как научиться любить себя и начать ценить?
Как научиться любить себя, забыть о комплексах и начать полноценно жить? 6 основных шагов, без которых не обойтись и с которых стоит начать.
как можно жить
Жизнь
Что такое жизненный путь и как определить приоритеты в жизни
Что такое жизненный путь и какую в нем играют роль приоритеты в жизни? Как найти жизненный путь? 5 идей как расставить жизненные приоритеты
тренинги и наставники
Жизнь
Что такое тренинг уверенности в себе и какие бывают?
Что такое тренинг уверенности и почему он помогает прокачать эмоциональные мышцы и обрести веру в свои возможности? Какие бывают и как выбрать для себя?