скорочтение

Что такое скорочтение и как оно работает?

Что такое скорочтение и эффективно ли оно? Как быстро читать книги, извлекая максимум пользы? Действенные рекомендации, как развить скорочтение.
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(всего: 36 голосов, в среднем: 4.8 из 5)

То, что книги читать полезно, согласится практически каждый. Также не вызывает сомнения и многообразие литературы, с которой желательно ознакомиться. Сделать это следует качественно, максимально усваивая прочитанное. Но рабочие или учебные задачи далеко не всегда позволяют тратить много времени на одну книгу. Как же быть в этом случае? Как читать книги быстро и с высоким уровнем запоминания? Специально для этих целей создана техника скорочтения.

Что такое скорочтение?

Скорочтение — это навык быстрого и качественного восприятия текстового материала, превышающий по скорости обычное чтение. При этом, информация должна правильно «уместиться» в памяти, иначе можно говорить о банальном перелистывании страниц, либо «сканировании» текста глазами. По-другому можно сказать, что скорочтение – это техника быстрого чтения с высоким уровнем запоминания. Это ключевое отличие данного метода от других видов ознакомления с литературой.

Безусловно, лучше читать книги вдумчиво, анализируя каждое предложение, вникая в суть написанного, пытаясь понять мысли и мотивы автора. Но ускоренный ритм жизни диктует иные правила. Порой о том, что необходимо подготовиться к экзамену, мы вспоминаем на кануне самого экзамена. Или в конце рабочего дня шеф «радует», что завтра нужно сделать детальный доклад по теме сотрудничества с иностранными партнерами. Веселее всего становится, когда узнаешь, что их предложение изложено на нескольких сотнях страниц и его еще будут около часа распечатывать на принтере. Именно в такие моменты человек призадумывается, как научиться скорочтению.

Поскольку скорость восприятия и обработки информации зависит от целого ряда физиологических и психических процессов, то отдельные люди умели быстро читать, еще до возникновения техники скорочтения. Например, по утверждениям современников, подобным навыком обладали французский философ и ученый Жан Жак Руссо, легендарный военачальник Наполеон І Бонапарт, а также известный писатель Оноре де Бальзак и многие другие.

Впервые с научной точки зрения об этом явлении заговорили в 1878 году, когда были опубликованы исследования французского офтальмолога Эмиля Луи Жаваля. Он экспериментальным путем установил, что во время чтения человеческий глаз делает периодические остановки (фиксации) по тексту, а не плавно «скользит» по содержанию, как считалось ранее.

Пройти тест на эмоциональный интеллект EQ

Профессиональные курсы, обучающие технике скорочтения, впервые появились во времена Первой мировой войны. Их аудиторией стали военные летчики, которым жизненно важно было научиться быстро отличать самолеты союзников и противников. На тренингах применяли тахистоскоп – прибор, помогающий улавливать информацию быстро и с минимальным размером изображения.

Успехи в тренировках военных вдохновили к популяризации тахистоскопа среди гражданских, но его применение для развития скорости чтения не отличалось устойчивостью результатов. Это вызвало волну критики. Так, противником аппаратных методов была Эвелин Вуд – автор метода скорочтения под названием «Динамичное чтение», опубликовавшая свою революционную книгу в 1959 году. Ее работа породила целый ажиотаж среди американцев, который продлился более 10 лет.

Главными последователями этой техники скорочтения стали люди, которые решили ускоренным методом наверстать ученические «пробелы» и ознакомиться с обязательной школьной литературой. Со временем, энтузиазм стих, но метод «Динамического чтения» не утратил актуальности и сейчас.

В 1994 году был зафиксирован феноменальный результат скорости чтения на русском языке, который был внесен в Книгу рекордов Гиннеса. Его установила Светлана Архипова, когда за одну минуту прочла более 61,5 тыс. знаков. Также, вписали свои имена в историю скорочтения американец Син (Шон) Адам (4550 слов в минуту) и англичанка Энн Джонс (4253 слова в минуту).

Но это уже выходит за рамки восприятия обычных людей, которым благодаря технике скорочтения достаточно научиться читать со скоростью 700-900 слов в минуту. Для сравнения, скорость чтения среднестатистического русскоязычного человека находится в пределах 120-180 слов в минуту. В Америке показатели иные. Особенности их языка позволяют читать со средней скоростью 200-300 слов в минуту. Но, все равно, специалисты техники скорочтения превышают этот показатель более чем в 10 раз. Как же им удается это сделать? Разберем физиологические особенности восприятия написанного текста.

Как развить скорочтение?

В процессе исследований, было установлено, что техника скорочтения, чаще всего, обусловлена такими особенностями работы с текстом:

  • Одновременное считывание нескольких слов;
  • Восприятие текста целыми словами, а не по буквам;
  • Вертикальное движение глаз по странице (в отличие от построчного скольжения);
  • Отсутствие регрессии – возврата в предыдущие текстовые фрагменты;
  • Сниженная субвокализация – внутреннее проговаривание текста.

Эти навыки позволяют воспринимать текст целиком, создавая общую информационную картину и не отвлекаясь на детали.

Например, ради эксперимента, можно попросить друга поучаствовать в занимательной игре. Взять тексты, в которых перемешать внутренние части слов, оставив без изменения только первую и последнюю буквы. А затем дать друг другу прочитать эти тексты.  Ученые уверяют, что на качество восприятия текста это не повлияет, а вот скорость чтения заметно возрастет.

Вообще рекомендуется для каждого конкретного навыка применять отдельную методику. Например, развивать скоростные показатели, не особо уделяя внимание пониманию текста. Затем, попробовать более вдумчивое чтение. И лишь овладев обоими подходами, совместить их воедино.

Понимание основных законов работы зрительного анализатора помогает ответить на вопрос, как быстро читать книги. Прежде всего, необходима практика. В этих целях подойдет книга, толщиной не менее 200 страниц, карандаш и таймер. Желательно исключить возможные отвлекающие факторы на время тренировок. Практиковаться следует порядка 20 минут. Затем стоит сделать перерыв.

Больше всего внимания необходимо уделить таким моментам:

  • Устранить регулярные остановки взгляда на отдельных частях текста;
  • Минимизировать количество возвратов по тексту;
  • Расширить поле зрения, выйти за рамки построчного чтения.

Следование этим рекомендациям значительно экономит время, потраченное на ознакомление с текстом. Так, одна только регрессия (повторное перечитывание) забирает порядка 30% времени. Если устранить этот недостаток, можно практически в полтора раза повысить скорость чтения.

Всем желающим быстро проработать большое количество подойдет техника скорочтения. Лучше всего, научиться читать быстро самому, без использования вспомогательных средств, тем самым развивая интеллект и внимательность. Но если ситуация позволяет, все же, лучше читать книги углубленно, тем самым получая от них максимум пользы и знаний. Экспресс методы необходимы только в случае спешки, лишая человека удовольствия от самого процесса чтения.

Пройти тест на тип восприятия

Другие статьи по теме:
обо всем
Развитие
Как развить чувство юмора — 7 советов
Как развить чувство юмора и можно ли вообще это сделать? Развиваем чувство юмора за неделю, выполняя практические задания.
планы на будущее
Развитие
Что такое Колесо жизненного баланса и зачем оно нужно?
Что такое колесо баланса жизни? Как его нарисовать, из каких сфер состоит и что они означают? Полное руководство по популярной коучинговой техники Колеса Жизни
гениальность и таланты
Развитие
Что такое гениальность и как ее распознать?
Что такое гениальность и какие виды гениальности бывают? Кто такие гении и как их распознать в детях и взрослых? Можно ли развить гениальность?
законы развития
Развитие
Что такое ответственность и почему ее боятся?
Что такое ответственность и какие есть ее виды? Основные причины почему люди избегают ответственности и как с ними бороться?
личная эффективность
Развитие
Что такое планирование и какие есть инструменты?
Что такое планирование и какие его виды и инструменты бывают? Различия между тактическим и стратегическим планированием. Что такое планирование дня?
воля и решимость
Развитие
Что такое сила воли и как ее укрепить?
Что такое сила воли и почему это важное качество, помогающее реализовывать поставленные цели? Какая связь между силой воли и достижением успеха?
законы развития
Развитие
Что такое осознанное сновидение и осознанное дыхание?
Что такое осознанное сновидение и как его определить? Можно ли научиться контролировать организм через осознанное дыхание?
настроение и позитив
Развитие
Что такое позитивное мышление и как его развить?
Что такое позитивное мышление и почему важно мыслить позитивно? В чем сила позитивного мышления? 7 отличных способов как мыслить позитивно каждый день.
внутренние источники
Развитие
7 правил как быть бодрым каждый день
Как быть бодрым и что на это влияет? 7 эффективных советов, как быть энергичным каждый день.
пишем статьи и книги
Развитие
Как написать сказку и что для этого необходимо?
Как написать сказку? Что должно обязательно присутствовать в сказке, а что категорически недопустимо? 10 советов, которые сделают сказочником каждого.
искусство выступлений
Развитие
Как научиться говорить правильно?
Как говорить правильно и быть хорошим собеседником? 7 эффективных рекомендаций, которые помогут научится говорить правильно
обо всем
Развитие
Что такое чувство юмора и в чем его важность?
Что такое чувство юмора и какова его роль в нашей жизни? Интересные исследования и факты. Как определить тип человека по стилю его шуток?