Эффективны ли аффирмации на успех и как правильно их применять?

По своей многогранности слово успех напоминает счастье или везение. Дело в том, что для каждого человека они свои. Все зависит от системы ценностей. Для кого-то успех – это миллион долларов, а для другого – большая семья, для третьего – золотая медаль на Олимпийских играх. Соответственно и аффирмации на успех им подойдут разные. Но в любом случае, они необходимы, ведь от психологического настроя зависит большая часть успеха. Почему это так важно? Как научиться побеждать еще до выхода на ринг, арену, либо сцену? Как превратить самовнушение в мощный инструмент для достижения успеха?

Что такое аффирмации на успех?

Аффирмации на успех — это регулярно повторяющиеся утвердительные фразы, направленные на результат в выбранной сфере деятельности. Для большинства успех определяется финансовой стабильностью и размером банковского счета. Поэтому аффирмации на богатство ищут в Интернете практически также часто, как и советы по достижению успеха. С другой стороны эти понятия взаимосвязаны. Добиваясь успеха в своей профессии, либо хобби, человек открывает пути для обогащения. А зарабатывая деньги, у него появляется возможность больше вкладывать в свое совершенствование.

Для примера возьмем бойцов ММА. Чем выше они поднимаются в рейтинге, тем больше зарабатывают на своих боях. Увеличение гонораров помогает им улучшать тренировочный процесс, что приводит к еще большему росту их показателей. Так что, аффирмации на успех, в большинстве случаев подразумевают и богатство, даже если ведут к нему косвенно.

Еще один важный компонент успеха – удача. Она дополняет талант человека. В отличие от навыков, прокачать ее невозможно, но реально привлечь при помощи различных практик и самовнушения. Для этого подойдут аффирмации на успех и удачу. На самом деле, для объяснения их эффективности даже не обязательно верить в высшие силы. Эта практика подойдет даже ярым сторонникам материализма.

Дело в том, что счастливое стечение обстоятельств происходит в жизни человека достаточно часто. Просто большинство людей, пребывая в постоянной «мышиной возне», изнемогая от ежедневного стресса и тысяч мелких заданий, даже не обращают внимание на те шансы, которые посылает им судьба. Аффирмации на удачу развивают внимательность человека, помогая присматриваться ко всему, что происходит вокруг.

Пройти тест на стресс

Какие аффирмации на успех бывают?

Как мы уже определили, успех – понятие относительное. Более того, уместно говорить об успехе в чем-то. Например, в работе, личной жизни, творчестве, воспитании детей, спортивных занятиях, бизнесе, саморазвитии. Значит и разновидностей аффирмаций на успех должно быть не меньше. Допустим, кто-то уверяет сам себя, что он удачливый предприниматель, другой пытается убедиться в своих спортивных талантах, а третьему важнее ощущать себя неотразимым для противоположного пола. Одинаковые аффирмации на успех им не подойдут, что вполне логично.

Будущему донжуану совершенно не обязательно внушать себе фразы «мой бизнес развивается, мои дела идут вверх и прибыль увеличивается», либо «мои исследования заслуживают международного признания и Нобелевской премии». Куда уместнее будет повторять аффирмацию на успех у женщин – «я неотразим, я нравлюсь женщинам, они без ума от меня». Боксеру с претензиями на олимпийское золото не подойдет предыдущая фраза, разве что в плотный график соревнований он умудриться включить походы по ночным клубам и дискотекам.

Для представителя единоборств полезнее будет следующая психологическая установка – «я сильнее своих соперников, я одолею их на ринге». И каждый из них будет радоваться своему личному успеху. Для одного это будет очередным знакомством, а для другого – медалью с соревнований. Предложить универсальную аффирмацию на успех невозможно, но реально подсказать алгоритм действий, чтобы каждый смог составить подходящую фразу, используя конструктор-подсказку.

Пройти тест на тип личности

Алгоритм составления аффирмаций на успех и удачу

Прежде всего, необходимо определить, в чем именно ожидаются результаты. После этого, следует представить идеальное развитие событий. Например, начинающий сотрудник мечтает о продвижении по карьерной лестнице. Он видит себя в будущем на месте директора фирмы. Идеальная аффирмация на успех и удачу для него должна предусматривать его главную мечту. Например, «я отличный работник, который заслуживает директорского кресла». Но это сильно глобальное задание, учитывая его нынешнее положение.

Допустим, этот человек – стажер менеджера по продажам. Безусловно, мечты о директорской должности, хоть и будут хорошим мотиватором, но на очень далекую перспективу. Правильнее будет спланировать карьерное продвижение, методично поднимаясь по иерархической лестнице. Сперва он должен настроить себя на соответствие должности продавца, затем – начальника отдела продаж, заместителя директора по продажам, и уже потом директора.

Значит аффирмации на успех в работе будут корректироваться:

• «Я отлично справляюсь с заданиями и заслуживаю, чтобы меня взяли на работу продавцом»;
• «Я отлично продаю товары и заслуживаю повышения до начальника отдела»;
• «Я отлично руковожу своим подразделением и заслуживаю на должность заместителя директора»;
• «Я отлично проявил себя в должности заместителя и теперь директорское кресло должно стать моим».

Безусловно, можно изначально внушать себе аффирмацию на успех в качестве директора, но в этом случае человек длительное время будет находиться в эмоциональном напряжении, поскольку к таким должностям, как правило, идут годами. Если же разбить маршрут на более мелкие цели, которые проще достичь в обозримом будущем, то и поводов для радости станет больше, ведь каждое новое повышение превратиться в маленькую победу и успех очередной аффирмации на успех, пусть это и звучит как тавтология.

Аналогичным образом можно спланировать самовнушение в спорте, учебе, семейной жизни. Допустим, на пути к олимпийскому золоту идут победы на отборочных турнирах разного уровня, от чемпионатов города или области, до республиканских соревнований. Пройдя все эти этапы, спортсмен доказывает свою готовность к главному событию – Олимпийским играм. Желательно предусмотреть каждый свой шаг на пути к чемпионству и разработать аффирмации на успех для каждого из них.

Пройти тест на характер человека

В этом есть дополнительный смысл, учитывая серьезность подготовки к каждому из состязаний. Если очень сильно «летать в облаках», мысленно сжимая в руках олимпийскую медаль, можно халатно отнестись к промежуточным встречам, банально проиграв по неосмотрительности. Хотя подобные моменты бывают полезны начинающим спортсменам, у которых после нескольких побед появляются первые признаки «звездной болезни», но это уже другая тема. Чем ближе будет перспектива результата, тем мощнее эффектом будут обладать аффирмации на успех в его достижении.

При этом, не следует забывать и о здоровых амбициях. Известна фраза о том, что целиться нужно выше мишени, чтобы попасть в яблочко. Так что, идеальная комбинация – это аффирмации на успех в обозримом будущем, не забывая о главной цели на перспективу.

Правила аффирмаций на успех

Сконструировав нужную фразу, следует научиться ее правильно произносить. Для этого определим как, где и когда это лучше делать. Аффирмации на удачу и успех воздействую на глубинные основы человеческой психики, на само подсознание. Значит, необходимо выбрать время, когда разум наиболее восприимчивый для самовнушения.

По мнению автора бестселлера «Магия утра» Хэла Элрода и некоторых других писателей, первый час после сна – самый продуктивный период для саморазвития. Происходит пробуждение человека и активное впитывание внешней информации. Аффирмации на богатство, успех и удачу максимально результативны именно в этот период времени. Следующий ответ будет на вопрос «где?», поскольку от выбранного места зависит качество самовнушения.

Универсального совета дать невозможно, единственное требование к месту – возможность уединения и максимальное отсутствие посторонних звуков. Ничто не должно отвлекать от повторения аффирмаций успеха. Далее определимся, как эту процедуру выполнять. Два компонента уже известны – первый час после сна и помещение, в котором можно будет сосредоточиться на самовнушении. Как это проделать? Самоотверженно, эмоционально, настойчиво.

Эмоции необходимы для того, чтобы фраза глубже укоренилась в подсознании. В этом помогает еще одна техника самовнушения – визуализация. Например, аффирмации на богатство можно дополнить мысленными образами денег, которые буквально лежат в руках, ощущается их вес и шелест при перелистывании купюр.

Дополнительный инструмент, усиливающий действие аффирмаций на успех – амальгамы. Утром, после пробуждения, человек записывает на листке бумаги фразу, которая повторяет аффирмацию для успеха. Далее, ставит на нее стакан воды, над которым повторяет этот текст, заряжая жидкость позитивной энергией. Некоторые исследователи убеждены, что молекулярная структура Н2О реагирует на воздействие, сохраняя информацию.

Выпитая потом «заряженная» вода, на клеточном уровне влияет на организм человека, помогая достичь результата. Целью бывает любовь, успех, богатство и т.п. Этот прием можно расценивать, как дополнительный инструмент психологического воздействия, усиливающий эффект плацебо. Даже если реально смысла в амальгамах нету, одна только вера в их эффективность, значительно повышает вероятность успеха.

А вообще, если решено воспользоваться самовнушением, необходимо отнестись к этому ответственно. Аффирмации на успех сработают, если человек искренне верит в их результативность.

Примеры реального успеха, которого добились люди, изначально поверившие в свои силы, впечатляют. Среди них и легендарный боксер Мохаммед Али, культовая писательница Луиза Хей, известный ученый Альберт Эйнштейн, мотивационный автор Наполеон Хилл, чемпион мира по гольфу Джек Никлаус, голливудские актеры Уилл Смит и Джим Керри, американский мыслитель Роберт Кольер. Перечисленные люди и их вклад в развитие общества свидетельствует о силе позитивного мышления и уверенности в себе.

Одни только аффирмации на успех, без усердного труда, не гарантируют результата. В совокупности с ежедневной работой по созданию улучшенной версии самого себя, этот прием усиливает эффект, помогая быстрее добиться результатов. Дыма без огня не бывает, и если столько людей уверяют, что им помог этот метод, скорее всего, в их словах есть большая доля правды.

Пройти тест на темперамент