расставание с любимым

Как пережить расставание с любимым человеком правильно?

Как пережить расставание с любимым человеком и можно ли из этого извлечь пользу? Есть ли специальные советы для женщин и для мужчин?
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(всего: 18 голосов, в среднем: 4.9 из 5)

Все люди, заводя серьезные отношения, надеются на продолжительный роман со счастливым концом. Но не всегда получается так, как мы хотим. Бывает, что любимый человек уходит навсегда, оставляя нас с ужасными мыслями и разочарованием. Некоторые люди не единожды переживают расставание со второй половиной. Чтобы справиться с грустью и тоской об ушедшей любви, следует думать позитивно, так как любые отношения несут полезный опыт, а расставание является началом чего-то нового, интересного и светлого. Поэтому нужно всегда надеяться на лучшее и следовать некоторым советам, которые ответят на вопрос, как пережить расставание с любимым человеком.

Как пережить расставание?

1. Отпустить человека.

Не нужно умолять вторую половину остаться и забыть все обиды. Если человек решил уйти, то следует смириться с его решением и отпустить прошлое. Поймите его решение, так как иного выхода нет. Прекращение всяческих попыток вернуть любимого и надежд на его возвращение — необходимое условие при расставании.

2. Поставить точку в отношениях.

Это необходимый шаг, благодаря которому человек вскоре почувствует себя намного лучше. Конечно, понять, что все закончилось и больше не повторится, бывает очень сложно. Если были многочисленные проблемы и недопонимания в отношениях, то расставание станет спасением для обоих людей. Когда пройдет немного времени, быть может, обе половинки изменятся и встретятся вновь уже с новыми мыслями и характером.

Пройти тест: Люблю ли я его?

3. Преодоление навязчивых мыслей.

Как люди переживают расставание, когда пессимистичные мысли постоянно приходят им в голову и мешают смириться с потерей? Они мучают их и ранят морально. Не нужно стараться избавиться от таких размышлений и сражаться с ними. Просто следует побольше отвлекаться на позитивные моменты и думать только о хороших моментах. Найти занятие, которое поможет справиться с тоской, является самым лучшим решением. Как только плохие мысли уйдут, человеку станет легче и он перестанет страдать.

4. Простить вторую половину и себя.

Основной проблемой при расставании является появление обид на самого себя и ушедшего человека. Быть может, любимый человек сделал вам много плохого и часто огорчал своим поведением, но и хорошего тоже было достаточно, раз отношения длились так долго. Следует помнить о нем только хорошее и простить его ошибки. А вот, если человек винит себя за расставание, то этого вовсе не нужно делать. Мы такие, какие есть, и нужно принимать себя целиком и полностью. Если расставание произошло, то значит так нужно, а не, потому что в характере человека есть некие недостатки.

5. Извлечение выгоды из расставания.

Любое расставание несет в себе положительные моменты. Любая трудная ситуация является испытанием для человека, пройдя которое он станет сильнее и будет стремиться к совершенству. Также после расставания появляется полная свобода действий. Можно в любой момент пойти в кафе, прогуляться с друзьями или просто знакомиться с интересными людьми.

Что делать женщине?

Считается, что женщины намного чувствительнее относятся к расставанию с любимым человеком. На самом деле, девушке зачастую намного проще пережить данный этап. Она может устроить девичник, собрав вокруг своих подруг. Такая поддержка является очень хорошей и нужной в подобной ситуации. Потратив всего несколько дней на разочарования и слезы, девушка вновь может прийти к обычной жизни. Лозунги подруг, которые утверждают, что бывший парень не подходил ей, что она сможет вновь быть счастливой и привлечь нового мужчину, помогут пережить разрыв в короткий срок.

Конечно, есть и более тяжелые ситуации, особенно, когда девушка имеет низкую самооценку и расставание усугубляет ситуацию. Такие женщины очень трудно переживают разрыв и решают, что это были их последние отношения. Успокоения подруг, может, и действуют на них, но, оказавшись в одиночестве, плохие мысли вновь посещают ее голову. Она винит во всем только саму себя, списывая все ошибки в отношениях на свои промахи и скатывается в депрессию. Такие ошибки не приведут к хорошему финалу, поэтому следует взять себя в руки и начать думать только о позитивных моментах.

Пройти тест на сексуальность

Что делать мужчине?

Все люди переживают расставание по-разному и у каждого есть свой особенный рецепт. Но все же есть некоторые особенности при расставании у мужчин и женщин. Так как мужчины переживают расставание? Необязательно, что женщины страдают больше, чем мужчины, переживая разрыв. Просто мужчина показывает свои переживания на публике крайне редко. Психология семейных отношений постоянно доказывает, что разрыв для мужчины намного сложнее и болезненнее, чем для девушки.

Казавшийся уверенным в себе парень становится беззащитным и слабым после расставания с барышней. Он очень переживает из-за этого, хотя не всегда может показать свои чувства. Скорее, мужчина предпочитает держать все в себе, пока однажды это не выльется сильным потоком. Стресс, вызванный разрывом, может быть очень продолжительным и даже опасным для эмоционального здоровья молодого человека. Женщины после расставания могут пожаловаться на вторую половину, а вот у мужчин нет такой возможности.

Как можно видеть, мужчины только кажутся сильными, бесчувственными и мужественными. На самом деле, у них очень глубокие и трогательные чувства, которые запросто можно ранить. Просто мужчины предпочитают скрывать их и не показывать своей половине, чтобы казаться мужественнее. В начале отношений они надеются на счастливый конец, свадьбу и рождение детей. Но когда эти мечты рушатся, то им становится очень больно. После такого финала мужчине страшно довериться новой избраннице.

Мужчина может выглядеть вполне счастливым после расставания. Он постоянно гуляет с друзьями, флиртует с девушками и ведет активную и веселую жизнь. Но не всегда это полностью отражает его настоящие чувства. Подобным образом он пытается преодолеть тоску и горечь от расставания с любимой. Вдали от посторонних, парень втайне надеется на восстановление отношений и постоянно пересматривает совместные фотографии. Поэтому не стоит винить мужчину за его слишком спокойное поведение, так как внутри он все же переживает, причем иногда сильнее, чем девушка.

Мужчины и женщины по-разному переживают расставание. Но все же для каждого человека такой исход не приносит радости. Все люди втайне мечтают встретить единственного человека, который пройдет с ним весь путь. Но не всегда надежды увенчаются успешным заключением. Неважно, из-за кого произошел разрыв, и кто был в большей степени виновен в этом. Самым важным в такой ситуации является позитивное мышление и поддержка друзей. Именно благодаря этому можно быстрее пережить расставание и вновь стать счастливым человеком.

Пройти тест Фрейда

Другие статьи по теме:
теория любви
Отношения
Что такое платоническая любовь и возможна ли она?
Что такое платоническая любовь и каковы ее признаки? Какие особенности есть у этого чувства и существует ли оно в современном мире?
поцелуи
Отношения
Как целоваться в засос и 20 секретов глубокого поцелуя
Как целоваться в засос правильно и искусно? Что собой представляет самый интимный вид поцелуя? С кем его можно практиковать?
понравиться
Отношения
Как добиться девушку и стоит ли добиваться?
Как добиться девушку и не опускать руки в случае первой неудачи? Стоит ли вообще это делать? Что не надо делать вскоре после знакомства?
знакомство
Отношения
Как познакомиться с девушкой на улице?
Как познакомиться с девушкой на улице, перешагнуть через страх, обойти неловкость, поддержать беседу? Как завершить встречу, оставив о себе хорошее впечатление?
мужчина и женщина
Отношения
Чего хотят женщины?
Чего хотят женщины? Многим известно о том, что желания женщины достаточно трудно понять определенному мужчине, да и всем особям мужского пола, в принципе.
теория любви
Отношения
Признаки любви: 10 сигналов, говорящих о серьезности чувств
Какими бывают признаки любви? Одинаковы ли они у мужчин и женщин? Есть ли что-то общее? Как понять, что это любовь, а не просто влюбленность?
как удивить
Отношения
Как удивить парня и не упасть в грязь лицом?
Как можно удивить любимого мужчину? Какой сюрприз можно устроить? Как к нему подготовиться и что надо заранее узнать?
привлечь
Отношения
Как заинтересовать парня? 7 идей
Как сделать первый шаг и заинтересовать парня? Какие есть психологические уловки? 7 способов, которые стоит попробовать.
о чем говорить
Отношения
О чем можно поговорить с парнем?
О чем можно поговорить с парнем и проявить свою оригинальность? Советы, как вести беседу с мужчиной, темы, примеры и как преодолеть кризис в общении
измены
Отношения
Как пережить измену и остаться собой?
Как пережить измену и вновь обрести счастье? После измены любимого человека кажется, что жизнь никогда не будет прежней. Но так ли все плохо?
как начать
Отношения
Как встретить своего мужчину?
Как встретить мужчину, который подходит именно Вам? Что не стоит делать? 7 основных рекомендаций, который приблизят вас к цели.
свидания
Отношения
Куда можно сходить с девушкой?
Куда сходить с девушкой на удачное свидание? Как понять, какое место ей подойдет, а откуда она сбежит уже через 5 минут?