расставание с любимым

Как пережить расставание с любимым человеком правильно?

Как пережить расставание с любимым человеком и можно ли из этого извлечь пользу? Есть ли специальные советы для женщин и для мужчин?
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(всего: 17 голосов, в среднем: 4.9 из 5)

Все люди, заводя серьезные отношения, надеются на продолжительный роман со счастливым концом. Но не всегда получается так, как мы хотим. Бывает, что любимый человек уходит навсегда, оставляя нас с ужасными мыслями и разочарованием. Некоторые люди не единожды переживают расставание со второй половиной. Чтобы справиться с грустью и тоской об ушедшей любви, следует думать позитивно, так как любые отношения несут полезный опыт, а расставание является началом чего-то нового, интересного и светлого. Поэтому нужно всегда надеяться на лучшее и следовать некоторым советам, которые ответят на вопрос, как пережить расставание с любимым человеком.

Как пережить расставание?

1. Отпустить человека.

Не нужно умолять вторую половину остаться и забыть все обиды. Если человек решил уйти, то следует смириться с его решением и отпустить прошлое. Поймите его решение, так как иного выхода нет. Прекращение всяческих попыток вернуть любимого и надежд на его возвращение — необходимое условие при расставании.

2. Поставить точку в отношениях.

Это необходимый шаг, благодаря которому человек вскоре почувствует себя намного лучше. Конечно, понять, что все закончилось и больше не повторится, бывает очень сложно. Если были многочисленные проблемы и недопонимания в отношениях, то расставание станет спасением для обоих людей. Когда пройдет немного времени, быть может, обе половинки изменятся и встретятся вновь уже с новыми мыслями и характером.

Пройти тест: Люблю ли я его?

3. Преодоление навязчивых мыслей.

Как люди переживают расставание, когда пессимистичные мысли постоянно приходят им в голову и мешают смириться с потерей? Они мучают их и ранят морально. Не нужно стараться избавиться от таких размышлений и сражаться с ними. Просто следует побольше отвлекаться на позитивные моменты и думать только о хороших моментах. Найти занятие, которое поможет справиться с тоской, является самым лучшим решением. Как только плохие мысли уйдут, человеку станет легче и он перестанет страдать.

4. Простить вторую половину и себя.

Основной проблемой при расставании является появление обид на самого себя и ушедшего человека. Быть может, любимый человек сделал вам много плохого и часто огорчал своим поведением, но и хорошего тоже было достаточно, раз отношения длились так долго. Следует помнить о нем только хорошее и простить его ошибки. А вот, если человек винит себя за расставание, то этого вовсе не нужно делать. Мы такие, какие есть, и нужно принимать себя целиком и полностью. Если расставание произошло, то значит так нужно, а не, потому что в характере человека есть некие недостатки.

5. Извлечение выгоды из расставания.

Любое расставание несет в себе положительные моменты. Любая трудная ситуация является испытанием для человека, пройдя которое он станет сильнее и будет стремиться к совершенству. Также после расставания появляется полная свобода действий. Можно в любой момент пойти в кафе, прогуляться с друзьями или просто знакомиться с интересными людьми.

Что делать женщине?

Считается, что женщины намного чувствительнее относятся к расставанию с любимым человеком. На самом деле, девушке зачастую намного проще пережить данный этап. Она может устроить девичник, собрав вокруг своих подруг. Такая поддержка является очень хорошей и нужной в подобной ситуации. Потратив всего несколько дней на разочарования и слезы, девушка вновь может прийти к обычной жизни. Лозунги подруг, которые утверждают, что бывший парень не подходил ей, что она сможет вновь быть счастливой и привлечь нового мужчину, помогут пережить разрыв в короткий срок.

Конечно, есть и более тяжелые ситуации, особенно, когда девушка имеет низкую самооценку и расставание усугубляет ситуацию. Такие женщины очень трудно переживают разрыв и решают, что это были их последние отношения. Успокоения подруг, может, и действуют на них, но, оказавшись в одиночестве, плохие мысли вновь посещают ее голову. Она винит во всем только саму себя, списывая все ошибки в отношениях на свои промахи и скатывается в депрессию. Такие ошибки не приведут к хорошему финалу, поэтому следует взять себя в руки и начать думать только о позитивных моментах.

Пройти тест на сексуальность

Что делать мужчине?

Все люди переживают расставание по-разному и у каждого есть свой особенный рецепт. Но все же есть некоторые особенности при расставании у мужчин и женщин. Так как мужчины переживают расставание? Необязательно, что женщины страдают больше, чем мужчины, переживая разрыв. Просто мужчина показывает свои переживания на публике крайне редко. Психология семейных отношений постоянно доказывает, что разрыв для мужчины намного сложнее и болезненнее, чем для девушки.

Казавшийся уверенным в себе парень становится беззащитным и слабым после расставания с барышней. Он очень переживает из-за этого, хотя не всегда может показать свои чувства. Скорее, мужчина предпочитает держать все в себе, пока однажды это не выльется сильным потоком. Стресс, вызванный разрывом, может быть очень продолжительным и даже опасным для эмоционального здоровья молодого человека. Женщины после расставания могут пожаловаться на вторую половину, а вот у мужчин нет такой возможности.

Как можно видеть, мужчины только кажутся сильными, бесчувственными и мужественными. На самом деле, у них очень глубокие и трогательные чувства, которые запросто можно ранить. Просто мужчины предпочитают скрывать их и не показывать своей половине, чтобы казаться мужественнее. В начале отношений они надеются на счастливый конец, свадьбу и рождение детей. Но когда эти мечты рушатся, то им становится очень больно. После такого финала мужчине страшно довериться новой избраннице.

Мужчина может выглядеть вполне счастливым после расставания. Он постоянно гуляет с друзьями, флиртует с девушками и ведет активную и веселую жизнь. Но не всегда это полностью отражает его настоящие чувства. Подобным образом он пытается преодолеть тоску и горечь от расставания с любимой. Вдали от посторонних, парень втайне надеется на восстановление отношений и постоянно пересматривает совместные фотографии. Поэтому не стоит винить мужчину за его слишком спокойное поведение, так как внутри он все же переживает, причем иногда сильнее, чем девушка.

Мужчины и женщины по-разному переживают расставание. Но все же для каждого человека такой исход не приносит радости. Все люди втайне мечтают встретить единственного человека, который пройдет с ним весь путь. Но не всегда надежды увенчаются успешным заключением. Неважно, из-за кого произошел разрыв, и кто был в большей степени виновен в этом. Самым важным в такой ситуации является позитивное мышление и поддержка друзей. Именно благодаря этому можно быстрее пережить расставание и вновь стать счастливым человеком.

Пройти тест Фрейда

Другие статьи по теме:
влюбить
Отношения
Как влюбить в себя парня? 10 способов
Как влюбить в себя парня и понравиться ему? Можно ли вообще это сделать, зная всего 10 способов? Какие еще существуют правила?
ревность и страсть
Отношения
Что такое верность и почему ее нарушают?
Что такое верность и какой она бывает? Почему для некоторых хранить ее становится тяжелой, а то и непосильной задачей? Можно ли как-то с этим справиться?
виды отношений
Отношения
Что такое межличностные отношения, их виды и функции?
Что такое межличностные отношения и какие компоненты они в себя включают? Какие виды связей свойственны таким группам? В чем состоят их основные функции?
свидания
Отношения
Как встречаться с парнем — советы и ошибки
Как встречаться с парнем так, чтобы отношения приносили счастье? Как надолго сохранить блеск в его глазах и чего точно нельзя делать?
влюбить
Отношения
Как очаровать мужчину? 5 базовых правил
Как очаровать мужчину, используя его бессознательные инстинкты? С помощью языка тела и его соблазняющих сигналов. Но все ли так просто?
ревность и страсть
Отношения
Любовь и страсть — разница и стереотипы
Чем отличаются между собой любовь и страсть? Всегда ли они уживаются вместе? Какие телевизионные стереотипы о них люди невольно переносят в реальную жизнь?
влюбить
Отношения
Как влюбить в себя женщину?
Как влюбить в себя женщину при помощи всестороннего подхода? Какие психологические и физиологические методы обольщения существуют?
вопросы
Отношения
Каверзные вопросы девушкам
Какие каверзные вопросы девушкам можно задавать, чтобы узнать их истинную натуру и весело провести время вместе? 10 примеров - в этой статье
поцелуи
Отношения
Как правильно поцеловать девушку?
Как поцеловать девушку так, чтобы она ответила взаимностью, а не отпрянула или ушла? Как подготовиться и определить, что настал тот самый момент?
виды отношений
Отношения
Что такое любовные отношения и как их создать идеальными?
Что такое любовные отношения? 5 основных типов отношений. Какими бывают стили общения между партнерами? 6 шагов к идеальным взаимоотношениям.
поцелуи
Отношения
Как поцеловать парня или сделать так, чтобы тебя поцеловали?
Как поцеловать парня первой и взять инициативу в свои руки? Как намекнуть парню на поцелуй? Как поцеловать парня, чтобы ему точно понравилось?
знакомство
Отношения
Знакомство с мужчиной — что можно сделать не так?
Каких ошибок лучше избегать, чтобы знакомство с мужчиной оказалось успешным, продолжительным и перспективным? О чем не стоит говорить? 10 ошибок