как убить время

40 способов как убить время

Как убить время, если стало скучно? Возможно, стоит прислушаться к организму? 40+ нестандартных способов убить время, воздействуя на свои органы чувств.
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(всего: 41 голос, в среднем: 4.7 из 5)

Где живет скука? Поможет ли ответ на этот вопрос найти вариант, как убить время? В организме есть пять основных органов чувств — глаза, уши, нос, кожа и язык. Они «ловят» всю информацию из внешнего мира. Если мозг не получает что-то интересное, человеку становится скучно. То же происходит, если эта информация неполная, то есть не делает всю картину завершенной. А что-что, но завершенность, наш мозг любит. Что если попробовать ускорить течение времени и отвлечься от скуки, пытаясь воздействовать на какой-то орган больше, чем на остальные?

1. Зрение.

Согласно научным данным, до 90% всей поступающей извне информации человек получает именно через зрение. По этой причине недостаток яркости и динамичности перед глазами вызывает самую глубокую и затяжную скуку. Как можно провести час-другой, делая акцент на визуальном восприятии?

  • Посмотреть фильм в HD-качестве. При этом желательно, чтобы картинка выглядела гармонично, а не хаотически.
  • Прогуляться в парке, лесу, любом другом месте, где есть обилие естественных красок и возможность насладиться ими.
  • Скачать на компьютер или ноутбук красочную интересную игру. А вот телефоны и планшеты лучше отложить, так как они заставляют напрягать глаза больше, что при скуке вызывает раздражение.
  • Посетить музей или выставку. Картинные галереи — также отличный вариант.
  • Почитать журнал, книгу, где есть много иллюстраций или визуальное выделение отдельных слов, фраз, абзацев (печать другим цветом, игра шрифтами, использование смайлов и пр.).
  • Сходить на шоппинг.
  • Сменить обстановку — от покупки новых ярких штор до полета на тропические острова.

Также неплохо периодически вспоминать о зарядке для глаз — и минуты пролетают незаметно, и для зрения полезно.

Пройти тест на тип восприятия

2. Слух.

Уши по количеству получаемой информации почетно занимают второе место. Поэтому хорошо бы попытаться развеять скучающее настроение при помощи звуков. Что можно сделать?

  • Послушать песни или мелодии с переменчивыми тембрами, скоростью, динамичностью и т. д.
  • Попробовать себя в качестве композитора/диджея. В интернете хватает программ, позволяющих сочинять музыку, сводить разные треки, делать ремиксы.
  • Сходить в клуб, на дискотеку, песенный или инструментальный концерт.
  • Научиться играть на музыкальном инструменте.
  • Выйти на улицу, закрыть глаза и прислушаться. Попытаться угадать, какой птице принадлежит услышанное пение, где шумит вода и с какой стороны доносится лай собаки.
  • Протестировать разные наушники в магазине.
  • Включить радио. Простые радиостанции — хороший выбор, но еще лучше попытаться найти юмористические радиоволны.

3. Обоняние.

Играть в собаку-ищейку и искать, откуда ветер доносит разные запахи, обнюхивая все и всех подряд, — может, и веселая, но не самая адекватная идея. К счастью, чтобы убить время при помощи ароматов, можно заняться чем-то поинтереснее.

  • Посетить парфюмерный магазин и выбрать для себя духи.
  • Сходить в цветочную лавку. Определить, запах каких цветов нравится больше.
  • Поиграть с друзьями в «Угадай, что пахнет». Главному участнику завязывают глаза и поочередно подносят разные продукты к носу, чтобы тот их угадал по аромату. В игре можно использовать любые предметы с ярко выраженным запахом — пищевые, гигиенические, даже книги или резиновые перчатки.
  • Заварить хороший кофе. Чашка этого напитка обновит чувствительность рецепторов обоняния.
  • Выбрать для себя хорошо пахнущее гигиеническое средство — шампунь, мыло, влажные салфетки. Вплоть до освежителя воздуха.
  • Купить аромапалочки или свечи со вкусным запахом и помедитировать, не забыв зажечь их перед началом.
  • Перебрать вещи для стирки. Воздействие на нюх есть? Есть. Занятие убивает время? Несомненно. Кроме того, это еще и полезное дело.

Особенность обоняния состоит в том, что воздействие на него и сопутствующий от этого эффект редко бывают длительными. Такие занятия лучше подходят тем, кто хочет лишь ненадолго занять себя.

4. Вкус.

Теперь к наиболее приятному и вкусному. Побыть немного гурманом — отличный метод сократить время. Какими же способами?

  • Посетить любимое кафе и сконцентрировать все свои ощущения на привкусе каждого ингредиента и заказанного блюда в целом.
  • Методом проб создать свой салат или коктейль и дать ему название.
  • Попробовать экзотическую кухню.
  • Сыграть в игру «Угадай вкус» по аналогии с «Угадай, что пахнет» (см. раздел «Обоняние»).
  • Записаться на кулинарные курсы или мастер-класс по изготовлению сладостей.
  • Посетить дегустацию вин. Пробы новых сортов колбасы в маркете или на рынке тоже уместны.
  • Проверить на практике теорию о вкусовых зонах. Действительно ли кончик языка на сладкое реагирует больше, чем на кислое соленое или горькое?

Пройти тест на характер человека

5. Тактильные ощущения.

Кожа реагирует на температуру, боль. Она также отвечает за осязание. Как можно использовать эти особенности в борьбе с медленно текущим временем?

  • Заняться рукоделием — лепкой, вязанием, вышивкой — или ручным ремонтом.
  • Принять контрастный душ — и бодряще, и полезно для здоровья.
  • Сходить на сеанс массажа.
  • Искупаться в теплой ароматной ванне с пенкой.
  • Найти упаковочный полиэтилен с пузырьками и полопать его. Это лучшее антистрессовое средство.
  • Поиграть с домашними животными, погладить их шерсть.
  • Летом пройтись босиком по песку или траве. Зимой прогуляться по снегу, наслаждаясь тем, как он скрипит.

6. Это загадочное «шестое чувство».

Кто-то называет его интуицией, кто-то — экстрасенсорикой или даже магией. Однако скептики утверждают, что 6-е чувство имеет под собой научное основание. Оно никак не связано с чем-то паранормальным. Предсказание будущего, угадывание числа на рулетке теперь плавно сдвигаются на седьмую позицию.

Потому что органом шестого чувства является…вестибулярный аппарат.

Он передает сигналы о положении в пространстве, физическом равновесии, а также об ускорении или замедлении, ощущении массы. Как можно ускорить ход времени, воздействуя на вестибулярный аппарат?

  • Покататься на качелях, аттракционах в парке, цирке.
  • Сходить на роллердром или каток.
  • Записаться в кружок акробатического искусства.
  • Посетить мастер-класс по танцам. Чем больше пируэтов — тем лучше.
  • Заняться скалолазанием, прыгнуть с парашютом и тем самым проверить свой страх высоты. Стресс вызывает головокружение, неустойчивость — это вестибулярный аппарат напоминает о себе.
  • Прокатиться с профессионалом на гоночной машине.
  • Попробовать научиться делать стойку на руках. Для начала подойдут занятия у стенки.

НО! Тестирование своего вестибулярного аппарата лучше начинать с малого. Почему не все космонавты проходят отбор? Потому что не у всех этот орган достаточно развит, чтобы совершать полеты. Его можно тренировать, но делать это лучше постепенно, чтобы не причинить вреда собственному здоровью. Если человек склонен к частым перепадам давления, головокружениям, желательно начинать с простейших качель. Понемногу наращивая нагрузку, достичь хороших результатов и прогнать заодно скуку — выполнимо.

Искать ответы на вопрос «Как убить время?» можно вечно. Однако более эффективным методом будут попытки что-либо предпринять. Воздействие на органы чувств — один из вариантов. Так почему бы его не попробовать?

Пройти тест: Шкала самоуважения

Другие статьи по теме:
как можно жить
Жизнь
Как начать жить своей жизнью и отключить автопилот?
Как начать жить своей жизнью и избавится от синдрома жертвы? 4 совета, которые помогут взять себя в руки и стать хозяином своей жизни
что мне делать
Жизнь
Как стать хорошим человеком?
Как стать хорошим человеком и надо ли это вообще? Значит ли это принимать все без разбора? Как это связано с эмпатией?
взгляд в будующее
Жизнь
Как начать что-то делать?
Как начать что-то делать, когда вокруг все отвлекает? Почему лень мешает развиваться, а человек остается ни с чем?
смысл жизни
Жизнь
Как найти смысл жизни?
Как найти смысл жизни? 7 простых рекомендаций обязательно подскажут в каком направлении двигаться, чтобы обрести смысл жизни.
начало перемен
Жизнь
Перемены в жизни или как поменять жизнь за 7 шагов
Как привлечь перемены в жизни и не откладывать все до понедельника? Как поменять свою жизнь и разбудить желание работать над собой?
тренинги и наставники
Жизнь
Как стать похожим на пример для подражания?
Кто такой пример для подражания и почему ему хочется подражать? Какие есть техники подражания от мотивационных тренеров и ораторов?
переломный момент
Жизнь
Как изменить внешность и быть неотразимой?
Как изменить внешность без потери индивидуальности? В чем секреты эффектного образа? Как перестать быть «серой мышью» и выглядеть особенно?
тренинги и наставники
Жизнь
Что такое психологические тренинги и как их выбирать?
Что такое психологические тренинги и почему это возможность встретиться с собой? Какие бывают типы тренингов и как выбрать свой формат?
что мне делать
Жизнь
Хочешь изменить свою жизнь — начни с себя.
Начни с себя, если хочешь перемен в своей жизни. Что это вообще значит и можно ли этому научиться? Зачем нужно начинать с себя?
тренинги и наставники
Жизнь
Что такое способы обучения и их виды?
Что такое способы обучения и почему это обязательно знания, подкрепленные конкретными навыками? Книги, наставничество, вебинары и в чем их плюсы?
правильная жизнь
Жизнь
Как научиться жить здесь и сейчас?
Как жить здесь и сейчас и можно ли этому научиться? Как улавливать момент настоящего и оставаться в нем? 11 способов жить в настоящем.
самооценка
Жизнь
Что такое любовь к себе и ее 5 основных постулатов
Что такое любовь к себе, как ее отличить от эгоизма? Почему не стоит путать ее с другими схожими понятиями? Я люблю себя: 5 основных шагов.