6 шагов, как помогать людям и делать добрые дела

Инна Трофимова
писатель, психолог, гештальт-терапевт

Как помогать людям, если иной раз самому себе нужна помощь? Почему благотворительность ассоциируется с материальной поддержкой? Когда приходит время помочь другому и как это понять? Если вы хотите научиться помогать другим, но делать это разумно — здесь вы найдете свой ответ. Помощь — это взаимосвязь между людьми, которая построена на доверии. Как разбудить в себе душевное тепло, научиться благодарности? Предлагаем советы на все случаи жизни.

Как помогать людям или что такое человечность

Проходишь по улице и видишь этих бедных животных, которые ищут пропитание, смотришь на пенсионеров, которые просят милостыню и…проходишь мимо. Заходишь в интернет и видишь баннер с просьбой помочь детскому дому, идешь в социальные сети, а там ищут волонтеров для уборки леса. Как перестать быть равнодушным и суметь побороть эгоизм? Извечная мысль, что должны работать социальные службы, власть должна помогать — это стереотип миллионов людей.

Но истина гласит: «Помоги своему ближнему, а тебе воздастся вдвое». Как помогать людям без поиска отговорок с легкой душой? Критические ситуации могут случиться у каждого, поэтому никто не застрахован. Особенно страдают дети, судьба которых свела их с сиротством, старики, которые проживают жизнь в бедности. Каждому в какой-то мере нужна поддержка, сострадание, но не все видят чужую боль.

Пройти тест на эмпатию

Помощь — это добровольный поступок. Мало кто обратит внимание на проблемы окружающей среды, если на это не заострить внимание. Мало кто задумается об инвалидах, если не сказать это по «сарафанному радио». Люди всегда находят способ общения, приспосабливаются, но добрые поступки никто не отменял!

Если мы испытываем сейчас радость, успех, живем благополучно, то кто-то плачет, страдает и ощущает безысходность. Как помогать другим, если ты сам не познал этого чувства в свою сторону? Эгоизм — штука пагубная. Она делает человека черствым, слепым по отношению к обществу. Тебя друг провел на поезд, одолжил сумму денег? А потом этот друг понимает, что он не может рассчитывать на разговор в тяжелую минуту и остается брошенным, ведь у тебя нет времени. Обмен между людьми должен присутствовать всегда, даже если в твою сторону еще не поступала помощь.

Ответ на вопрос «как помогать людям?» найти очень просто — он спит в самом человеке. Способность увидеть правду, которая была скрыта под массой негатива и эгоизма просто!

Элементарные способы помочь своему ближнему

Как помочь людям, не выходя из дома? Всё мы найдем в Интернете, где постоянно кипит глобальная жизнь. Узнать о проблемах в соседней стране, прочитать новости своего города, поговорить с человеком, который разместил пост «Мне нужна помощь!». Достаточно заинтересоваться темой благотворительности, как мы сразу находим сотни вариантов сделать свой вклад. Почему «сразу»? Сейчас все в свободном доступе, а люди активно распространяют информацию. Почему бы не преподавать английский в школах бесплатно? А как идея участвовать в озеленении, уборке парков своего города? Человек способен направить свои усилия в положительное русло. Главное, захотеть поменять мир вокруг.

Оказание помощи другим может выражаться в чем-угодно. Организация по защите животных нуждается в корме для любимцев, требуется создать социальный ролик, осветить глобальную проблему — такие занятия стимулируют личность к действию. Многие не задумываются, как помощь другим делает человека счастливым. Внутри он ощущает себя нужным, внедряется в работу и наполняет себя большими знаниями.

Хочется поддержать детей сирот? Можно сделать им милые открытки, купить фрукты, сладости и отнести в детский дом. Есть мечта путешествовать, но со смыслом — отличный вариант ухаживать за слонами, кормить черепах в Азиатских странах, помогать глухонемым в Европе и т.д. Такая деятельность не только стимулирует нашу сознательность, но и включает творчество. Вероятность быть в отрицательном настроении и говорить «мне не чем заняться, мне скучно» точно отпадает!

Как помогать людям? В первую очередь обратить внимание на круг близких лиц. Удалось переехать от родителей, но с ними редко поддерживаете контакт? Стоит поинтересоваться, что им нужно, как их дела, одарить заботой. Важно искренне захотеть сделать свой вклад в их жизнь. Со стороны кажется, что у друзей все замечательно, а по-настоящему им не куда обратиться. Рядом живут пожилые соседи? Стоило бы купить им продукты, помочь донести сумки на пятый этаж. Слова, поступки нужны не только родным, друзьям, но и абсолютно чужим людям. Элементарно уступить место в транспорте, перевести старушку через дорогу, поддержать дверь грузчику с товаром в руках.

Ежедневно каждый из нас может быть супергероем, которые сеет зерно добра. Как помогать людям? Наполнить чью-то жизнь смыслом, который станет для тебя мотивацией быть активным. Хорошие поступки возможны везде, где мы можем вспомнить о ближнем. Важно осознавать, что настоящая любовь выражается не только в материальных ценностях, но и моральных качествах.

Пройти тест: оптимист или пессимист

Как помогать людям

1. Стать волонтером.

Помогать незащищенному слою населения можно где-угодно и всегда. Например, сдать кровь в станциях переливания и этим же помочь больницам. Возможно быть Дед Морозом или Снегурочкой в детских домах, и дарить конфеты сиротам. Продавать изделия ручной работы, а вырученные деньги давать в общественные организации. Волонтер — это призвание по душе для тех, кто готов пожертвовать немного своего времени, усилий во благо других. Волонтерство — деятельность, которая не связана с корыстью и выгодой.

2. Делать материальный взнос.

Без финансирования сегодня трудно представить строительство реабилитационных центров, приютов для животных, лечение болезней. Иногда времени на самостоятельную помощь может просто не быть. Оптимально выделить некоторую сумму на закупку книг, одежды для детей-сирот, покупку корма в зоопарки, раздачу еды бедным в центрах обогрева. Порой можно отказать себе в покупке очередной модной вещи, а подумать о ближнем.

3. Дать полезный совет.

В переписке с подругой заметили, что у нее возникли психологические проблемы? Можно временно побыть психологом и постараться решить вопрос вместе. Личные знания могут стать спасительными для другого. Это не только укрепит отношение с человеком, но и углубит личные знания.

4. Заняться благотворительностью.

Как помогать другим, если не интересоваться глобальными, общественными проблемами? Благотворительность — это более широкое понятие, чем волонтерство. Оно охватывает одновременно все сферы жизни, где требуется финансирование. Ключевую роль здесь, конечно, играет материальная поддержка. Существуют целые биржи благотворительности, где любой желающий может выбрать проект и помочь ему.

5. Поддержите человека.

Коллега может уже который месяц испытывать трудности на рабочем месте, друг находится в депрессии после разрыва отношений. Стоит оглянуться вокруг, как крепкое плечо, сострадание, внимание могут не то, что избавить «жертву» от трудностей, но и подарить ей желание жить дальше.

6. Улыбайтесь.

Как можно ничего не делать, но подарить человеку приятные чувства? Достаточно нести в себе позитив, отражая его в своем поведении. Не нужно строить кислое лицо, которое будто говорит «не приближайся, у меня, итак, своих проблем валом». Слегка уловимая улыбка, спокойные движения, приветливость — все это притягивает внимание серой массы, которая нуждается в такой энергетической подзарядке.

Нет ничего секретного, как помогать людям и оставаться самим собой. Начать хорошие дела никогда не поздно, а даже полезно. Когда сам ощущаешь одиночество, гнев, упадок сил, стоит посмотреть на проблемы других и понять «да, я счастлив, у меня все есть». Достигайте высот, делитесь опытом и дарите возможности тем, кто в этом нуждается. Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями в соц. сетях.

Пройти тест: интроверт или экстраверт?

Комментарии 0
Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

призвание
Жизнь
Как найти дело своей жизни?
Как найти дело своей жизни и изменить ее в лучшую сторону? 7 эффективны решений, которые помогут найти дело по душе.
усталость
Жизнь
Че делать со своей жизнью — 7 вариантов
Че делать со своей жизнью, если кажется что все не так? Как выйти из этого состояния? 7 советов от 7 экспертов.
болит душа
Жизнь
Что делать, если жизнь кажется бессмысленной
Ощущаете, что жизнь бессмысленна? Откройте для себя 7 эффективных решений, чтобы вернуть смысл и радость в вашу жизнь.
усталость
Жизнь
Что делать, если все достало?
Что делать, если все достало? Какие могут быть причины? Внешние или внутренние? 7 советов, как выйти из этого состояния.
ничего не хочу
Жизнь
Что такое лень и откуда она берется?
Что такое лень и откуда она берется? 7 основных причин возникновения лени и способы ее предотвратить и побороть.
правильная жизнь
Жизнь
Что такое образ жизни и каким он может быть
Что такое образ жизни и как он может помочь быстрее добиться поставленных целей, прийти к благополучию и найти гармонию с собой?
призвание
Жизнь
Ищу себя или как не потеряться в этом огромном мире?
Что значит «ищу себя» и когда может возникнуть такая потребность? Как это связано с призванием и предназначением и помогают ли они в поиске своей миссии?
правильная жизнь
Жизнь
Что такое стиль жизни и какой он бывает
Что такое стиль жизни и почему это совокупность отличительных черт поведения, мышления и манер? Рождается из воспитания и жизненного опыта
как можно жить
Жизнь
Как научиться радоваться жизни?
Как просто жить и как научиться радоваться жизни каждый день? 8 ежедневных советов, которые помогут почувствовать себя счастливее.
смысл жизни
Жизнь
В чем смысл жизни или простые ответы на сложный вопрос
В чем заключается смысл жизни человека и есть ли он вообще? Для чего человеку стоит жить? 7 вариантов из которых точно можно выбрать свой.
как можно жить
Жизнь
Как начать жить своей жизнью и отключить автопилот?
Как начать жить своей жизнью и избавится от синдрома жертвы? 4 совета, которые помогут взять себя в руки и стать хозяином своей жизни
на краю
Жизнь
Мне плохо или как перебороть кризис?
Как найти выход, если мне очень плохо? Как стать счастливым и возможно ли начать все с самого начала? 7 способов решения вопроса.