Работай меньше, зарабатывай больше: 3 секрета баланса от коуча

Жанна Чеховская
наставник, коуч, создатель онлайн-школы для экспертов «Целостная»

Я много раз наблюдала, как люди, которые работают в крупных компаниях или успешных стартапах, и получают высокий оклад, чувствуют себя разбитыми. Когда ты проводишь в офисе 8 или более часов, твоя жизнь зачастую ограничивается работой и домом, а времени на хобби, заботу о себе, развлечения и встречи с друзьями катастрофически не хватает.

В попытках увеличить свой доход, многие засиживаются в офисе допоздна или берут подработку. Но есть множество других способов выйти на новый финансовый уровень. Проблема в том, что большинство людей думает в привычных рамках и даже не допускает мысли, что может быть по-другому.

Сейчас мир сильно изменился и те знания, которые были недоступны ещё несколько лет назад, начали нам открываться. Теперь не обязательно 5 лет учиться в университете.  Новую профессию можно освоить за несколько месяцев, а любую дополнительную информацию без труда найти в интернете или обратиться к специалисту, который ответит на интересующие вопросы.

3 фактора, которые позволят зарабатывать больше

Управляйте своим состоянием

В интернете мы видим много информации о том, как управлять своими мыслями, но по сути, мысли не так важны, как состояние. А состояние зависит от образа жизни, нашего окружения и умения наслаждаться тем, что имеем.

Например, друг сходил в ресторан и остался крайне недоволен едой и обслуживанием, чем решил поделиться с вами. Вы выслушали его негатив и тоже настроились на негативную волну. На наш отрицательный фон – когда мы загружены, рассержены или нам страшно, не приходят качественные идеи, и мы не можем реализоваться на максимум.

Люди – это сила

Важно не только с кем мы общаемся, но и то как мы себя чувствуем после встречи с людьми. Если после ужина в компании знакомых у нас апатия, усталость, то стоит пересмотреть свой круг общения. Такое окружение не изменится, а вместе с ним, будет тяжело измениться и вам. Когда мы общаемся с крутыми людьми и чувствуем, что сильно не соответствуем им, мы также будем испытывать негативные эмоции. Во главе будет мысль – я не дотягиваю. Поэтому нужно постепенно окружать себя новыми людьми, которые выше вас, но при этом нет очень большого разрыва. Поэтому так популярны стали бизнес-клубы и клубы по интересам. Это один из наиболее подходящих способов найти единомышленников, которые будут с вами на одном уровне, и вас будут объединять общие цели и интересы.

Реализуйте своё дело и хобби

Если вы работаете в найме, и вам не нравится ваша должность и обязанности, или нравится, но нет роста, стоит пересмотреть свою деятельность и подумать, как начать получать удовольствие от работы и бо́льшие деньги.

Есть много инструментов, которые помогают выйти на новый уровень дохода, недостаточно просто знать их, важно уметь выбирать подходящие для конкретной ситуации и правильно ими пользоваться.

Ко мне часто обращаются клиенты, которые получили новую профессию, но боятся перейти в неё, и те, кто упёрся в «стеклянный потолок», и не могут уже несколько лет увеличить свой доход. И с каждым мы находим ключик, который решает конкретную задачу.

Например, моя клиентка Юлия – специалист в сфере инвестиций и финансов, пришла ко мне с запросом, как совместить работу в найме, развитие собственного проекта и отдых. Планов и задач было много, а времени на всё не хватало и приходилось от многого из запланированного отказываться.

Мы разобрали её точку А – основные преграды на пути к целям, стратегии, которые не работают, привычки и убеждения, которые не дают расти.

По итогу разработали план работ – всегда проще идти к цели, если у тебя есть чёткий путь, и ты не движешься хаотично. Ввели практику аскез, добровольный отказ от привычных вещей дисциплинирует и освобождает пространство для нового. Стали фиксировать даже маленькие победы, раньше Юлия не замечала, как много она делает и достигает, а это демотивирует. Поэтому рекомендую фиксировать даже самые, на первый взгляд, незначительные достижения.

Через месяц нашей работы доход Юлии увеличился на 228%, и она научилась расставлять жизненные и рабочие приоритеты, и отказываться от ненужных действий и процессов.

Можно подобрать подходящий инструмент самостоятельно, но на это уйдёт много времени и сил. А можно обратиться к специалисту – к коучу или психологу, либо найти группу поддержки и идти к желаемым результатам вместе, это может быть комьюнити по интересам или мастермайнд-группа.

Если у вас есть мечта, цель и желание, то всё можно реализовать. Главное настроиться на нужную волну и окружить себя людьми, которые способствуют вашему росту.

Комментарии 0
Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Блоги
Как преодолевать страх и идти вперед?
Когда мы занимаемся тем, что мотивируем и вдохновляем людей, у них часто возникают страхи. Возникает вопрос: «Как преодолеть страх, избавиться от внутреннего сопротивления и уверенно идти вперёд?»
Блоги
Секреты абсолютной уверенности в себе
Смело используйте секреты абсолютной уверенности в себе, разменивая крупную купюру в маршрутке или отказывая знакомым в очередной нелепой просьбе
Блоги
Как развить свою самоуверенность?
Давайте рассмотрим что такое самоуверенность, как она образуется и из чего формируется. Как повысить и развить свою самоуверенность чтобы она осталась на всю жизнь.
Блоги
Почему супруги скрывают друг от друга покупку квартиры? Рассказал опытный риэлтор
Отношения между людьми бывают разными. У обоих полов причины могут быть как обоснованными, так и нет. Так почему же супруги скрывают друг от друга покупку квартиры?
Блоги
Торговаться — что это значит?
Как правильно торговаться при покупке товаров, квартиры, машины, как научиться торговаться в других странах, какие преимущества даёт искусство общения с продавцом?
Блоги
Как избавиться от неработающих убеждений?
Что такое внутренние убеждения, почему часть из них является неработающими убеждениями. Как избавиться от неработающих внутренних убеждений научат коучи и психологи.
Блоги
Синдром «нищего»: психотерапевт о том, как избавиться от финансовых блоков
Что такое синдром «нищего» и что такое финансовые блоки? Как они проявляются в нашей жизни и как их определить? Как избавиться от финансовых блоков
Блоги
Кайрос-менеджмент и креативность
Креативность – это творческий потенциал человека, позволяющий ему генерировать качественно новые идеи и решения, основанные на накопленных знаниях и умениях, но в неожиданных их комбинациях и взаимосвязях, с целью получения выгоды
Блоги
Эффективная мультифункциональность и Кайрос-менеджмент
Тема данной публикации под названием «Эффективная мультифункциональность» только звучит сложно. На самом деле, с первых строчек все очень быстро станет на свои места
Блоги
Почему мужчины врут женщинам?
Вам еще не понятно, почему мужчина врет женщине?! И так ли это ужасно на самом деле? Чем «мужское вранье» отличается от «девичьих маленьких лукавств»
Блоги
Стенгазета эффективности – первый прием Кайрос-менеджмента
Прежде, чем описывать принцип составления стенгазеты эффективности, поведаю небольшую предысторию ее появления. Думаю, каждый из нас оказывался в ситуации, когда то, что мы долго искали, находилось у нас буквально «под носом»
Блоги
Как помочь другим обрести ясность?
Второй вопрос будет: «Как ты можешь этого достичь?» Ответ должен чётко подчиняться критериям “Smart”. Всё должно быть, измеримо, достижимо и должно иметь возможность быть выполненным вовремя.